手足の動きが体を治します

正し手足の動かし方が、健康な体をつくります

足湯は体に良くありません

2017-04-29 10:31:32 | 新潟県 長岡市 健康  腰痛 肩こり 変形性膝関節症 先天性股関節脱臼 耳鳴り

手足を治すと体が治ります(柏手と合掌をすると病気になります)

 
 
足湯をする事で、上半身を支えている
足の筋肉の力を弱くしてしまいます。
 
その時は、足の力を今以上に弱くする事で、
上半身の硬くなっている筋肉は、
一時的にゆるんで柔らかくなります。
ところが、
足の筋肉の力が少し戻ってくると、
一度足の支えをなくした事で、
前よりも強く、
上半身の筋肉が硬くなってしまいます。
 
この事から、
「体がだるくなる」
「風邪を引きやすくなる」
「気分が落ち込みやすくなる」などの症状が、
出易くなります。

反対に、
両手を温める事は、
体に良い影響を与えます。

左手は手の甲と手の平を、
右手は手の平を温める事で、

左腕には、伸ばす筋肉と曲げる筋肉が、
右腕には、曲げる筋肉が、
働く様になります。
 
 
少しでも体の疲れや、ストレスを和らげる為には、
足の筋肉を使える状態にする必要があります。
 
そうする事で、風邪を引き難くなり、不眠症、
ストレスなどにも強くなっていきます。