ナポレオンより上

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ある日、朝3時起きで子Aの弁当作り。
　この日デイサービス先で弁当持参の行事があり、本人が張り切って3時起きを強行した為。
　かあちゃんの身体が持たんぞ！などと言うても聞くタマじゃなく。。。。。
その前夜は親子共々20時就寝。
そして　22：20 、次いで深夜12：30頃、その次は 2：10過ぎという具合に幾度も起こされる。
これはオムツ替えの為で、その他に寝返りの手伝い要請もあったりして。。。。。
ナポレオンの睡眠時間は1日３時間だったらしいがワタシの場合は２時間少々を1日複数回。
１回の睡眠時間はナポレオンより短いが一夜の睡眠時間の合計はナポレオンより長くなる。
別に英雄と張り合う気は無いけれどこんな比較をしてみると気は紛れる。

このようなぶつ切り睡眠が1年６ヶ月続いている。よくワタシの身体が保ったなあと思うが
その秘訣はただ一つ。こまめに昼寝をする（たとえ隙間時間でも横になる）事だと思う。
月３回ある 子がショートステイの夜と子がデイサービス中の昼間などが寝るチャンスで
そういう時の睡眠というのは寝だめなのか？寝不足補充なのか？ワタシにはわからない。


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