ダイエット３週経過

　　　　　　　　　　　　　　日曜（7/27）に頼んだ青トマトを翌日（7/28）受け取る。
　　　　　　　　　　　　　　代金￥100は変わらずも、個数は一個増えていた。

　　　　　　　　　　　　　　その7/28はダイエット4週めに突入した日でもあったのだが
　　　　　　　　　　　　　　実はその日、職場の体重計で制服着用のまま測ってみたら、
　　　　　　　　　　　　　　55.5kであった。
　　　　　　　　　　　　　　ダイエット開始のずっと前に、同じく制服着用で計測して
　　　　　　　　　　　　　　57kだったから1.5k減ということになる。

　　　　　　　　　　　　　　ズボンのウェストが『グッとおなかをへこませなくても』
　　　　　　　　　　　　　　指一本が入るようになっているし、先行きは明るい ......


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆうべはスパゲティナポリタン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 たらふく食べました

二の腕のタプタプもかなり減！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　








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