早起きしたけど気持ちが乗らずにグダグダ。
寝る前にどこを走るか決めてないとこうなるんだよなぁ。
まぁ沖縄は暑いから少しでも暑い時間帯に走ればいっか！！って気持ちを切り替えて11時に出発。
適当に決めたコースだけど沖縄と同じぐらいの時間走れればいいなーと思ってたけど帰ってきてみたら5時間ちょいだった。
あと30分足りなかったなぁ。
昨日レスト日にしたのに前半は脚が重くて沖縄までの練習メニューを見直さないとダメかも？！って思いながら走ってたけど徐々に脚が回り始めたので後半はそこそこのペースで走れた。
乗らなきゃダメだけどレストも必要。
んーどうしよう？w
寝る前にどこを走るか決めてないとこうなるんだよなぁ。
まぁ沖縄は暑いから少しでも暑い時間帯に走ればいっか！！って気持ちを切り替えて11時に出発。
適当に決めたコースだけど沖縄と同じぐらいの時間走れればいいなーと思ってたけど帰ってきてみたら5時間ちょいだった。
あと30分足りなかったなぁ。
昨日レスト日にしたのに前半は脚が重くて沖縄までの練習メニューを見直さないとダメかも？！って思いながら走ってたけど徐々に脚が回り始めたので後半はそこそこのペースで走れた。
乗らなきゃダメだけどレストも必要。
んーどうしよう？w
