睡眠

先週から熟睡出来てないような感じで
疲れが取れていない感じがする。

寝付くまでにも時間かかるし
寝返りのたびに目がさめてしまう。

何が原因なんだろう？！


昨日はちょっと飲んで寝たらしっかり寝れた(^^)
毎日飲んだ方が良いのかな？ww


今日は帰宅時に寄り道して往復100km。
流し気味だったけどあと4日なので気休めに
乗ったと思えばいいかな。