◎「いい人」をやめてスッキリする話…より
★「「いい人」をやめてスッキリする話」(心屋仁之助、王様文庫、三笠書房)を読んで少し
○「いい人」を演じるのをやめる
○自分の思っていることを、自分に正直に、そのままちゃんと言う
「イヤだ、したくない」と思ったらちゃんと言う
やりたくないことは、きっぱり断る
○嫌われる覚悟、もめる覚悟を持つ
「やりたいこと、好きなこと」を追いかければ、誹謗中傷と「嫌われる」はセットでついてくる
○うまくいかないのは、「うまくいく」と思っている、今までのやり方がおかしいから
だから、「今までダメだと思っていた」逆のことをしてみる
●物事を選ぶときの基準
1 「正誤」
・「正しいか、間違っているか」、「合っているか、合っていないのか」
空気を読むこと
自分以外のもの、周囲の人、他人の目、に縛られて、自分の本音を殺している
生きるのが苦しくなる選び方
2 「損得」
・得をするほうを選ぶ
好きなものがあっても、値段が高ければ安いほうへ変えてしまう
自分の本音を殺してしまう
3 「好き嫌い」
・正しくなくても、笑われても、「やりたいこと」を選ぶ
高くても好きなほうを選ぶ
自由に生きている人
・「好き嫌い」に理由はない
○誰に何と言われようと、他の人と違うものを、好きでも、嫌いでもいい
好きなものを食べる
○誰かの期待にこたえなくてもいい
○「まだまだ足りない」「努力が足りない」「いつまでも満足できない」には、幸せがない
「今のままで十分である」「今が幸せである」と気づくこと
★「「いい人」をやめてスッキリする話」(心屋仁之助、王様文庫、三笠書房)を読んで少し
○「いい人」を演じるのをやめる
○自分の思っていることを、自分に正直に、そのままちゃんと言う
「イヤだ、したくない」と思ったらちゃんと言う
やりたくないことは、きっぱり断る
○嫌われる覚悟、もめる覚悟を持つ
「やりたいこと、好きなこと」を追いかければ、誹謗中傷と「嫌われる」はセットでついてくる
○うまくいかないのは、「うまくいく」と思っている、今までのやり方がおかしいから
だから、「今までダメだと思っていた」逆のことをしてみる
●物事を選ぶときの基準
1 「正誤」
・「正しいか、間違っているか」、「合っているか、合っていないのか」
空気を読むこと
自分以外のもの、周囲の人、他人の目、に縛られて、自分の本音を殺している
生きるのが苦しくなる選び方
2 「損得」
・得をするほうを選ぶ
好きなものがあっても、値段が高ければ安いほうへ変えてしまう
自分の本音を殺してしまう
3 「好き嫌い」
・正しくなくても、笑われても、「やりたいこと」を選ぶ
高くても好きなほうを選ぶ
自由に生きている人
・「好き嫌い」に理由はない
○誰に何と言われようと、他の人と違うものを、好きでも、嫌いでもいい
好きなものを食べる
○誰かの期待にこたえなくてもいい
○「まだまだ足りない」「努力が足りない」「いつまでも満足できない」には、幸せがない
「今のままで十分である」「今が幸せである」と気づくこと