リーボック×フローヨガWS@原宿

昨日は、原宿のREEBOK特設スタジオでヨガのWS。

ヨガスクールでお世話になった、よしみ先生のハタヨガフローレッスン。フローとは、ポーズからポーズへ流れるように動いていくこと。
呼吸が深まり、体も自然と解放されていき、いつもよりダイナミックに動けるような感じがします。

60分間、気持ち良くたくさん動いてスッキリ！

レッスン後は久々に会えたヨガ繋がりの方達と撮影タイムでいっぱい笑って元気ももらいました～(^^)

3/27までの期間限定。
ランニングやトレーニングなど、ヨガ以外のWSも開催されてますよ～！
REEBOK FITNESS BATTLE CLUB