【3月26日】ヨガとお花見とランチ(桜坂)

大田区田園調布での朝ヨガ教室にて、
通常の日曜クラスに加えて、3/26(土)に、春のお楽しみイベントを行います！

題して「ヨガとお花見とランチ♪」

朝ヨガ教室2本立て、

桜坂へのお花見ツアー、

インドカレー屋さんでのランチ会

を予定してます。

◼ヨガ
1部：9:30～10:30 ※9:15から入室可能
【内容】シェイプアップヨガ(担当 川田)
インストラクター仲間の川田先生による、ちょっとキツいけど、身体を使ってる感じがすごくするエクササイズ系のポーズが多めの内容です。

2部：10:40～11:40 ※10:30から入室可能
【内容】リラックスヨガ(担当 HIROE)
ストレッチ効果の高いポーズを中心にして、キープ時間も少し長めに取り、しっかりと身体をほぐしていきます。

参加費：各回500円
※朝ヨガ教室2回目以降ご参加の方も500円
※各回定員10名様

持ち物：飲み物、タオルなど、ヨガマット
※更衣室用の部屋も開放予定の為、なるべく動き易い服装でお越し下さい
(すぐ近くのお手洗いでの着替えは可能です)

◼お花見
12:00頃～ 桜坂でお花見
ヨガ教室の会場「嶺町文化センター」より徒歩3分の桜坂までお散歩してお花見タイム

◼ランチ会
12:30頃～ インドカレー屋さんにて
桜坂からの最寄り駅「東急多摩川線 沼部駅」近くのインドカレー屋さんでランチタイム
YABIN沼部駅前店

1部、2部共ご参加も、どちらかのご参加も、お花見ツアー&ランチ会のみご参加も大歓迎です。


↑写真は去年2015年の桜坂の様子

マットの貸出しをご希望の方は、
ぜひお早めのご予約をお願いいたします！

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