8月23日(木) 晴れ

昨晩はかなり寝苦しかった。床についた時部屋の温度は３５℃を超えていた。しかし、扇風機一つで耐えた。

95.75kg(AM5:45)-1.05kg
29.9%
18.0%
1912Kcal
57S
63.7kg
3.5kg

夕食後　96.90kg