8月19日(日) 晴れ 2012年08月19日 | 健康 119mg/dl(AM5:40) 朝から暑い!昨日は1日で1.6kgも増えたのでちょっと食べ過ぎか!でも今朝はその分減っていたので良かったが気をつけなければ・・・ 95.85kg(AM5:45)-1.6kg 29.3% 18.0% 1930Kcal 55S 64.25kg 3.5kg PM97.1kg
8月18日(土) 曇り 2012年08月18日 | 健康 95.85kg(AM)5:48-0.95kg 30.0% 18.0% 1912Kcal 58S 63.65kg 3.5kg 97.45kg(PM)+1.6kg
8月17日(金) 曇り 2012年08月17日 | 健康 125mg/dl(AM5:30) 95.6kg(AM5:30) -1.35kg 29.0% 17.5% 1934Kcal 54S 64.4kg 3.5kg (PM)96.8kg
8月16日(木) 晴れ 朝から暑い 2012年08月16日 | 健康 95.60kg(AM6:26)-1.45kg 30.3% 18.0% 1898Kcal 59S 63.2kg 3.4kg PM 96.95kg
8月15日(水) 晴れ 朝から暑い 2012年08月15日 | 健康 昨晩もで鉄板焼きだったので増えてしまった。そろそろ戻しにかからなくては・・・ 96.20kg(AM6:00)-1.05kg 30.7% 18.5% 1901Kcal 60S 63.25kg 3.4kg
8月14日(火) くもり 2012年08月14日 | 健康 127mg/dl (缶ショート)3本飲んだ。今までだと飲んだ翌日は低かったのだが今日は高めだ。 96.0kg(AM5:30)-1.25kg 29.5% 18.0% 1930Kcal 55S 64.25kg 3.5kg 97.25kg(夜)+1.25kg
8月13日(月) 曇り 2012年08月13日 | 健康 これから墓参りに行きます。我が家では13日の早朝に行くのが慣わしになっています。 95.30kg(AM5:28)-1.15kg 30.6% 18.0% 1881Kcal 61S 62.7kg 3.4kg 97.25kg(PM)ちょっと飲んだし食い過ぎか!
岡山RB♂75xRR46♀からの子孫! 2012年08月12日 | NO6RB岡山ゴジラ 昨年ブリードの岡山RB♂75xRR46♀からの幼虫で、赤目の♀は2匹出ていますが遂に♂も出ました。大きさは約65mmかな!
8月12日(日) くもり 2012年08月12日 | 健康 95.50kg(AM6:00)-1.7kg 30.2% 18.0% 1897Kcal 59S 63.2kg 3.4kg 96.45(PM8:00)
8月11日(土) 2012年08月11日 | 健康 108mg/dl 昨夜飲んで食べ過ぎた割には数値が低かったのはどーしてだろう? 95.62(AM6:15)-1.1kg 29.8% 18.0% 1914Kcal 57S 63.75kg 3.5kg
8月10日(金) 晴れ 2012年08月10日 | 健康 95.0kg(AM5:45)-1.25kg 29.3% 18.0% 1895Kcal 58S 63.2kg 3.4kg 夜 96.75kgと寿司食い過ぎたかなぁ!
またまた出ました! 2012年08月09日 | NO6RB岡山ゴジラ 岡山産RB♂75x岡山産別血統RR♀45からの幼虫が結構出ました。この♂と同系統の♀46で昨年ブリードした幼虫はまだ2割くらいしか羽化していませんが、思ったより赤目が出ているようです。
8月9日(木) 晴れ 2012年08月09日 | 健康 94.05kg(AM5:40)-1.45kg 29.3% 17.5% 1889Kcal 56S 63.05kg 3.4kg 96.25kgBBQででちょっと飲み過ぎて朝から2.2kgも増えてしまった
8月8日(水) 晴れ 2012年08月08日 | 健康 126mg/dl(AM5:40) 94.45kg 28.3% 17.0% 1927Kcal 51S 64.25kg 3.5kg 95.50kg(PM9:30)