ブログ閉鎖な日が近づいています

ずっと続けていたブログですが、プロバイダから
３月くらいで閉鎖になるとメールで知りました。
長く続けてきたのに閉鎖には困惑しています。
別のブログに移行できいるかもしれませんが、
難しくて無理かなあ・・・
別のブログを立ち上げようと思っています。
いつも読んでくれた方々には感謝でいっぱいです。
震災・原発事故以降、続けていたブログに
愛着があり、本当に残念です。
最近はブログできずにいました。
寒い日が続きますが、新生活は良好です。
新しいブログができたら、お知らせします。




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夢でうなされ叫びながら起きる生活です

最近、夜中夢でうなされて起きるようになりました。
怖い夢で「助けて！」とか複数声を出して目が覚めるようになっています。
朝寝してもぶつぶつ何かつぶやいていると息子から言われました。
これは、クリニックにかかり医師と相談しようと思います。
そのシーンが忘れられないでいるからです。
家族に話しても反応はなしです。
もともと、夫は病気に理解なし、認めたくないところがあり、
全部私の心にかくまっているのです。
昼間の生活は自由であり、家事もある程度はしているけれど、
でも、何かやるときは億劫なところもあり、
挫折しそうになります。
もう少し自分の事考えてみたいです。
いわきのデイケアは自分には合わない事に気づき
やめると決めています。
薬も時々飲まなかったりしているから
余計そうなるのだとも感じます。
原発避難で、馴染んでいた小高赤坂病院が懐かしいです。
今は原発事故避難で病院はなくなりました。
昔が本当に懐かしいです。
すべて東電原発事故で失い、その損失は大きいです。
一つの道は、ピアサポーターといういきいきと発揮できる未来がある事です。
障害者当事者だからわかる事があります。
自分の病気をみつめ乍ら、同じ障害者の支援できれば
それは幸いだし、やりがいもあります。
こんな時、許せる精神保健福祉士と話し合いもしてみたいです。
今夜は眠るのが少し怖いとも思う時間です。
穏やかに眠れるといいのですが・・・





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2014年初めのブログ

ブログ・・・中々書けなくていました。
２０１４年１月７日からブログ再開しました。
年末、年明けは家族で仲良く楽しんでいました。
パソコン開かない日も続いていました。
大晦日の紅白面白かったです。
ジャーニーズのカウントダウン見たり、
生さだを遅くまで見て少し寝ては元旦を迎えました。
家は毎年、ホッキの雑煮を作り、
あんこのお餅や正月料理を食べていました。
２日は、新白河にいる実家のもとに行き、
のどかなお正月でした。
連休が続いて今日から世間は仕事始めですね。
今年の目標・・・こころの健康第一に
私らしい生き方というか、無理のない生活をおくりたいと思います。
デイケア通いは、もうやめようと思います。
病院デイケアまでの道のりが遠い事もあります。
デイケアで過ごさなくても家族はいるし、
自分の生活ペースを過ごせるのではないかと思います。
朝がすごく眠くて、早起き４時半の始まり・・・
６時前にもう一度寝直しての生活に
デイケアなしでも自分の時間の使い方できると思うので
こころのクリニック通院と内科通院の間に
いわき駅前で楽しんでくるのもいいと思うのです。




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