GW真っ最中ですね

ＧＷ前半は、新白河に出かけていました。
３日には、ひたちなか市にショッピングに行こうと計画中です。
ジョイフルホンダが目的です。
4日は、また新白河に出かけます。
昨日、いわきららみゅうに行きましたが、
車が多くて、お客さん沢山いて賑わっていました。
アパートでは、ＣＤやipod聴いたり、
録画したドラマや映画をＤＶＤにダビングしたりして過ごしていました。
今日の天気は朝のうち雨が降っていましたが、
のち曇りでよかったです。
ＧＷ中の天気は良好みたいでよかったです。
我が家はいわき市内に家を新築、今日上棟式が無事済みました。
天気が心配でしたが、回復してよかったです。
その間、あわただしく過ごしていました。



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やっとクリニックに行きました

薬を切らし、昨日は睡眠薬なしで寝ようとしましたが、
無理でした。眠れない夜でした。
二週間に一度の通院が億劫でなかなか行けなくていました。
今日、ふらふらな状態ながらも
バスに乗り、クリニックにかかりました。
クリニックの医師は優しくて救われました。
どこにも寄り道せず、午前中に帰宅しました。
昼食して、すぐ朝の薬を飲みました。
ここ、三日はまともに薬飲んでいなかったから
飲んで落ち着きました。
精神薬は風邪薬と違うとわかっているのに、
体調が午前中すぐれずにいた最近です。
午後になると活発になるから、まだよいかもしれません。
ipodで歌を色々ダウンロードして聴きながらブログ書いています。
ｍｉｗａの新曲よいですね・・・
気に入っています。午後はゆっくりできそうです。
今夜は眠れると思います。



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ピアサポーターになれたらなあ

昨年秋に受けたピアサポーター・・・・
養成研修修了書を持っているのいるので、一応ピアサポーターの一員です。
今後もピアサポーターの集いがあるはずです。
ピアサポーターの仲間との交流を深めていきたいと思っています。
イメージは、元小高赤坂病院の友達といわき市内にいる精神障害者らを対象に進めてみたいです。
理想は、まだ高いけれど、私にもできることがあると思います。
まずは、話を聞くことから初めて、アドバイスできたらとも感じます。
いわき市内の某病院のデイケアに通っています。
週一の参加ですが、顔見知りにもなり、楽しいです。
楽しみを見つけることは大切な事です。
私は、平成16年に発病しました。
最初の5年間は、入院、退院の繰り返しで家族に迷惑をかけていました。
そのことに気付いたのは、最後の退院時期でした。
その後、徐々に回復、小高赤坂病院のデイケア中は
心理ミーティングやスタッフとの面接等で効果がありました。
震災後、不眠症、躁うつ病、統合失調症となっていますが、
震災前の状態ではないですが、一歩ずつ進んでいます。
最近、夜中に起きては、寝たり、午前中は眠くて調子維持が大変です。
午後になると目が冴えてきて、色々とできるのですが・・・
自分の病気を持ちながらのピアサポーターは大変かもしれませんが、
ピアの活動・・・少しずつできたらいいなあと思います。




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昔の鎌倉旅行

私がまだ病気にもならず、会社員だったころですが、
あれは、2004年6月24日でした。
女性社員の仲良しで6人で鎌倉旅行しました。
懐かしい写真ですが、一枚・・・紫陽花です。





暑い日でした。鎌倉エリア内、電車に乗ったり、また、瑞雲歩いた思い出があります。
夕方は横浜中華街で食事して楽しんだあの日・・・・
平和な日々だと今は思います。



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数えきれないほどの思い出

私のパソコン、ハードディスクに保存してある写真データは
数えきれないほどあります。
息子たちが小さかった頃や中学生の頃とか・・・
また、私は保護者で役員院長と広報委員長と器楽部長などをしていたので
いろんな写真があります。
今は思い出にすぎないけれど、大熊町そのもの故郷がないだけに
懐かしすぎて、学校の校舎がまたなつかしくて・・・



広報4月号に載せた校舎は大熊中学校です。
町のホームページをみると、現在の大熊中学校は
卒業式の垂れ幕があり、草だらけで声のない学校になっています。

今回は昔の写真一枚だけ載せました。
できる限り、昔の写真をブログで紹介したいと思います。



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朽ち果てていく山桜

我が家には大きな太い山桜がありました。
昔はこのように立派な花を咲かせていました。



上記の写真は横になっていることあしからず・・・
現在、自宅の桜は倒れてありません。
根元が腐っていたのと、自然に朽ち果てたのだと思います。
現在はこのように竹と竹の空間だけになっています。



名残り惜しい山桜でした。
誰も住まないと屋敷は荒れ放題、切に感じます。

一時帰宅が今度から毎月あります。
いいのか、悪いのかわかりませんが・・・



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また2時起きです

また2時に起きました。
ヨーグルト食べたり、パン食べたりして読書していました。
「藁の楯」・・・今度映画化されます。
大沢たかお主演です。
読み終えて、面白いストーリーでした。
犯人の懸賞金は10億円・・・その犯人を守るＳＰとして
大沢たかおさんが、守り福岡から東京まで護送するという展開に
死傷者多数といった過程の中で守り抜くというストーリーでした。
読書はいいですね・・・
今はipodで韓流ドラマの歌、ヘッドホーンして聴いています。
いろんな韓流ドラマの主題歌聴いています。
この調子でいくと朝まで起きていると思います。
夜型になっている最近です。
昨夜は20時前から眠くて、薬飲んで歌聴きながら
いつしか寝ていました。
睡眠薬等3種類飲んでいるのですか、
本当は4種類ですが、朝に残るので
医師の指示で3種類にして寝ています。
熟睡感はあるので平気です。
通常は朝まで眠れたらいいのですが、
体内時計は2時になっているようです。



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夜中2時に起きました

２時過ぎに起きてしまいました。
最近また夜中お気が多いです。
昼間寝すぎが原因かと思います。
ヨーグルト食べていました。
夜に食べるのもよくないのですが、
つい食べてしまいます。
目はすっかり冴えています。
朝まで果たして起きていられるでしょうか？
静かな夜ですが
私はこの時間が好きです。
本を読んだり、パソコンして過ごしています。
薬は効いているはずなのに、
起きています。
外は曇り空で今にも雨が降りそうな感じです。
間もなく３時になります。
時間が過ぎるのが早く感じます。
ブログ・・・休み加減な最近ですが、
皆さん、いつも読んでくれてありがとうございます。
このまま、起きていられるかなあ・・・
寝る前に歌を聴きながら寝ていました。
さて、本読んで過ごそうと思います。




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蛙が鳴いている夜です

アパートの回りから夜の今、蛙の鳴き声が聞こえます。
春になったんだなあと実感します。
自然豊かなアパート周辺です。
まだ、眠気がないので起きています。
明日はデイケアに行きます。
確か予定では、パン作りになっています。
またまた、楽しいデイケアかと思います。
ナイト薬を飲んだのは21時過ぎでした。
午前中、寝ていたので睡眠になれずにいるのかもしれません。
毎週のデイケアにも慣れてきました。
メンバーさんとのお話も少しずつできるようになってきました。
ルールあるデイケアです。
いろんな方がいますが、平気になっています。
今日、美容室に出かけて、髪を染めてもらいました。
気分もリフレッシュしました。
家族に髪染めたと話したら、わからないと言われました。
全く、気づかないなんて・・・
まあ、家族の反応はいいとして、二か月に一度は髪染めています。
おしゃれな気分です。
毎週、いろんな予定が入っっていて、少し忙しいです。
忙しいのは体が動くので、とてもよいと思います。
蛙がないていると、故郷を思い出します。
そういえば、大熊町に熊が出たと町のホームページにありました。
6号線ＪＡガソリンスタンド近くといいますから、
無人化したところに熊も正々と出で来るようになったのでしょう。
大熊町に熊・・・おかしなニュースですね。




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浅草にて

親戚の法事が西浅草のお寺であり、
夫と二人で出かけてきました。
9時過ぎのスーパーひたちで出かけ、上野には11時半に着きました。
銀座線に乗って田原町駅3番出口を出て、丁度良いところに
スカイツリーが見えたので、携帯で撮影しました。
法事は厳かに終わり、食事会へ・・・
天ぷら物づくしな料理で美味しかったです。
和やかに親戚と話せて楽しかったです。
帰りは17時の上野発、スーパーひたちで帰りました。
いわき駅に着いて、19時半・・・
駅前に停めておいた車で帰宅しました。
疲れた一日でしたが、とてもよかったです。







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やはり避けては通れない事実です

東電賠償問題・・・やはり避けては通れません。
精神的苦痛賠償は既に済んでいます。
財物賠償（家財）は請求書が既に届いて、出しました。
合意書が届くのを待つばかりです。
土地宅地借地権については、現在、請求書①を確認中で
慎重に書類を見ているところです。
いわき市内の東電相談窓口にも数回足を運び
聞きながら、慎重に見ているところです。
土地宅地借地権については、固定資産課税評価額を確認する請求書で
それを郵送すると、東電側が請求書②、金額入りで郵送されるそうです。
その後、合意書にサインして振り込みが確定される段階ですが、
数か月はかかるかもしれません。
家財の中で、ペットの請求ができるそうで、東電側が提示した額は10万円です。
家族同様なのに、仕方ないと思うしかないでしょう。
なかなか思うようには進まない事実ですが、東電にはやはり怒りを感じます。
事故さえなければ、平和な町でした。
避難を余儀なくされている方々・・・本当に辛いことですね。




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明日は浅草に行きます

明日は府中の親戚の法事で浅草に行きます。
叔母が亡くなって一年になります。
明日いわき駅からスーパーひたち電車で上野へと向かいます。
ひさしぶりなスーパーひたちです。
風強くならないこと願うばかりです。
夫と二人で行きます。
その親戚とも会うのが一年ぶりです。
和やかな法事だといいなあと思います。
浅草・・・スカイツリーが見えます。
昨年は雨で半分しか見えませんでした。
明日は天気もまあまあかと思うので
スカイツリー・・・本当に見れればいいなあ・・・
今週は穏やかな日が続いているので多分大丈夫かなあ・・・
日帰りなので、ゆっくりもできないけれど久々に会う親戚に楽しみを感じます。



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桜が散り始めています

今週は色々と出かける日々が多くて今になりました。
気づくと桜が散り始めています。
水曜日はデイケアに参加していました。
その午前中は松が岡公園まで散歩していました。
そこの桜も散り始めていました。
松が岡公園には初めて行きました。
平の藩主安藤信正公の銅像があり、
見下ろすように大きな銅像でした。
初めてその方の事知りました。
デイケアの午後は、ぬりえで楽しみ、ウノ、セブンブリッジでメンバーさんと
仲良く楽しく過ごした水曜日でした。
昨日木曜日は、クリニックにかかりました。
睡眠、朝に残りきついです。
で、薬を一種類外して飲むように医師からアドバイス受けました。
いわき市駅前の雰囲気が私は好きです。
いわき市に住んで約2年、いろんな方と知り合いになり、
とても良い癒しにもなっています。
今日は午後、町で開催するタブレット説明会に参加してきます。
いわき連絡事務所で開催されます。
町では全世帯にタブレットを無料で配布するということです。
町民同士が電話できてとてもよいことだと感じます。
桜が散る季節・・・また一歩ずつ前へ進んでいけそうです。



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新白河に出かけていました

4月5日から今日まで新白河に避難している実家に出かけていました。
土日は天気が大荒れでしたが、合間みて天気の良い日に白河の関へ兄の案内で眺めてきました。



カタクリの花がきれいに咲いていました。





あたり一面に咲いていてすごい景色でした。



日曜日の昨日は、兄の通う教会に行きました。
ここもきれいな美しい教会でした。



月曜日の今日、実家の車で送られて帰宅しました。
行きはいわきから高速バスで郡山へ・・・
郡山からは東北本線で黒磯方面の電車に乗り新白河駅で降りました。

のんびりできた週末でした。


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桜並木は綺麗でした

桜の季節が、いわき市にもやってきました。
近くのエブリア周辺、堤防沿いの桜並木はとても綺麗でした。
デジカメにて、周辺通りを撮影しました。
今日はとても暖かくて、上着はいりません。
最近の気温差には容易じゃないですね。
昨日みたいに雨降りかと思えば、
今日はすごく天気が良いです。
おかげで、桜並木の写真がきれいに撮れました。











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