発病してから10年過ぎました。
震災後も継続して薬を飲んでいます。
ここしばらく、中途覚醒で夜中目が覚めてしまい、また寝るという感じで
睡眠にムラあり、今日クリニックに行ったら
新薬ベルソムラという睡眠薬が処方されました。
ハルシオンと他に安定剤とベルソムラを飲むことになります。
効き目があるといいのですが。
昨年11月末に認可された薬、ベルソムラです。
ネットで調べたら、落ち着いた薬でもあり、マイスリーと似たような効き目とも知りました。
震災前の病院は原発事故避難対象地域で今はありません。
いわきに来てから、いわき市内のクリニックに通院しています。
薬飲まないと眠れないので、薬は欠かせません。
昔に比べたら薬も少なくなっていますが、
薬をきちんと飲み過ごしています。
ここ三日はだるさでズルズルした時間でしたが、
英会話勉強継続して、リズムある時間を過ごしてみたいと思います。
私のiPhone６の画面にひびが入りました。
外でポケットから落ちてしまいました。
ソフトバンクに電話したら、アップルの電話番号を教えてくれました。
お店では対応ならずで、アップルに電話したら、
修理、代替機を宅配で届くことになり、
今のiPhone６のバックアップしてデータ保存・・・
ヤマト宅配が引き取りに来るようにしました。
２、３日後にい来るということで、直るまで代替機で利用することになりました。
噂には聞いていたけど、こんなにもろい携帯iPhone６・・・
ガードに強いカバーを買いたいと思います。
深夜な時間、眠れなくています。
日曜日夜、花燃えゆ見て、更にNHKの地震特集を見ていました。
ドラマは松蔭の妹、井上真央ですが、ストーリーは淡い感じがします。
地震特集は活断層のない地域に目がとまりました。
各地の過去発生した事例では、ほぼ活断層でない、未知の活断層の浮上に注目しました。
東日本大震災から丸4年へとむかえますね。
私の住んでいた大熊町は震度６強でした。
あんな体験はもういい。
それでも地震発生があれば、どう対処するか普段から考えないとね。
最近は小さな地震ですが、今の生活に幸あれと願います。
今の住まいはとてもいいです。
幸運で昨年、土地が見つかり新居での生活早、１年過ぎとなりました。
この地域の岩盤で硬い地層ですが、
日本は地震大国ですね。
最近の地震は震度１か２クラス、
もうあんな体験はあってほしくないですね。
まだ眠れずにいますが、
いい夢で目が覚めたらいいなあ。
昨日までは横になってばかりいましたが、
昨年９月から、いわきのラトブの英会話（イーオン）を続けています。
毎週水曜日通っています。
予習復習をしている生活が続いています。
今日は次のレッスン・テキスト２７を予習していました。
その他に、Peter Panという英語で読む本をパソコンで聴いたり、意味を調べたりしていました。
始めてから、４か月となり、継続しており、楽しい英会話です。
目的は、海外旅行ではなく、映画や洋楽の歌、本の英語の意味がわかりたくて始めています。
こころの調子・・・リズムもつきいい感じです。
時間的には基本、薬のせいか寝ながらDVD映画見たりしています。
二週間に一回、クリニックに通院し、睡眠薬がないと眠れない日々ですが、
英会話・・・習慣ついてやはり良いです。
3月になれば震災4年に入りますね。
現在、いわき市の新居に住んで1年半となりました。
恵まれた生活をしています。
ただし、大熊の自宅は今も震災当時のままですごく荒れています。
3か月に一度、一時立入をして墓参りをしています。
家には少しだけ入り、庭の様子を写真撮ったりしています。
昨年12月業者が庭の藪草をきれいに刈ってくれました。
先祖の土地は静かに佇んだまま、無人の中イノシシがやってきて
土を掘り起こして餌を探した跡が残るままです。
この冬は雪が降ると思うのでしばらくは大熊には行きません。
先祖の財産、土地があったから家新築できました。
寒い日、強風が続きますが、ほんとうに4年になるのですね。
あの地域は時計が止まったままでいます。
原発の廃炉作業で、6000人の作業員が毎日入っていると聞きます。
東電は被災者のことなど忘れているかのようにも感じます。
これからどうなるのかですね。
あの地域は自然が一番よかった町でした。
思い出は心の中にたくさんあります。
どうなる・・・今後・・・
2015年、久しぶりなブログです。
昨年の9月からイーオンの英会話を毎週水曜日に習っています。
教材、ＣＤでの予習復習をして、テキストでアメリカ人教師に習っています。
少しずつ英語が身に付き始めました。
ノート見ないと話せませんが、充実した日々を過ごしています。
その他、英語で読む本「Peter Pan」を使い学んでいます。
このブログを更新していきたい今年です。
英会話のきっかけは、ダラダラ生活に区切りをつけるためにもと思いました。
よく聞かれるのは「海外旅行するの？」と聞かれますが
私は海外は行きたくなく飛行機長時間も苦手です。
映画や洋楽や本が読めて、ある程度理解できたらいいなあと思っています。
そもそも、花子とアンの影響もあります。
花子の英語が魅力的に感じていました。
今日も勉強します。4か月続いているので習慣になっています。
