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６月２３日（
）
夫の体調管理を任されている主婦たるもの
いくらキッチンが灼熱地獄の香港に住んでいようとも
調理に関し手を抜くなど言語道断であるっ！！
と、、、公言する某主婦が最近作ったお献立
お献立：
尾長鯛の柚子胡椒蒸し
里芋の鶏そぼろ煮
モヤシナムル
冥加と豆腐をのっけた和風サラダ
ガスコンロを使用した加熱調理時間： １５分間強
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お献立：
ステーキを柚子胡椒で
小松菜、桜海老とシメジのエスニック炒め
オクラのおひたし （←電子レンジ加熱）
野菜サラダ
ガスコンロを使用した加熱調理時間： １５分間弱
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お献立：
鯖の塩焼きと大根おろし
ゆし豆腐の冷奴
キャベツのお味噌汁
野菜サラダ
ガスコンロを使用した加熱時間： １０分間強
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お献立：
豚バラの冷しゃぶにサラダモヤシ＆カイワレを添えて
ジャガイモの醤油蜂蜜煮（←茹で加熱はレンジ）
筍とシメジの卵白炒め
野菜サラダ
ガスコンロを使用した加熱時間： １０分間弱
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省エネなお献立：
鰹と鯛のお刺身
海老、シイタケと豆腐のとろ～りな煮物
オクラのおひたし（←電子レンジ加熱）
ガスコンロを使用した加熱時間： ５分間強
え？
日を追うごとに調理時間を
短縮して手を抜いてる、、、ですって？
気のせいよ
気のせい、、、、、（←
おいっ）
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今夜はおそーめんで３分間の壁に挑むっ！
なんて言ってる某主婦は置いといて、、、、
灼熱地獄キッチンでがんばる香港の主婦の皆様に
がんばれーーーっ！のぽちっ！
いつも応援ありがとうございます♪
時間短縮料理なぁ～んて思えません、素晴らしい
主婦の知恵ですね( ..)φメモメモ
＞灼熱地獄キッチンでがんばる香港の主婦の皆様に
加油～
で、ぽちっ
１年前だろうと１０年前の記事だろうと
え？
あら？
随分ながいことやってる気がするわぁ～（笑）
香港はこのところ、雨続きで少々涼しいの
でもこーいうお料理が作りやすい状況の時に限って、、、
ってどう？