香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

飛びます♪飛びます♪

2015年06月30日 18時11分59秒 | エクササイズ
6月30日(晴)

雨が降ろうが、、、










槍が降ろうが、、、









強風だろうが、、、









雷が鳴ろうが、、、









猛暑日だろうが、、、









眠かろうが、、、









広東語の
テスト前だろうが、、、









テスト勉強が
終了してなかろうが、、、





走り続けたトレーニング記録を
ひっさげてっ!!









いざっ!こあらの国へっ!





行って参ります♪


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あ~忙しい!忙しい!(?)

2015年06月29日 16時11分15秒 | 日記
6月29日(晴)

黄金海岸マラソン@こあらの国

への出発を明日に控えた女の
出発準備状況


ーーーーーーーーー

筋肉を休めるだわよ



とダンベルを普段使用の2キロから
1キロに減らして筋トレ




酷使した筋肉を
復活させるざます




と爆睡必至の
神の手マッサージ再び




お守りも忘れずに♪






と「霊剣あらたか」と信ずる写真を
友人にねだり上2枚をゲット
スマホの壁紙に設定



どよ?どよ?
引き締まったボデイだしょ~♪




とマンションエレベーターで
撮影したお写真を
得意げにFBにUP



その他

★旅立ち前の大掃除

★こあらの国友人との宴の相談

★勝負ヘアースタイル&勝負ネイル



え~と後は、、、
おとー様&おかー様に
どら焼き買いに行ったら終了だわ~


ーーーーーーー

などなど
順調なご様子です




ええ荷造り以外は、、、









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着々と準備ちゅう(?)

2015年06月28日 15時00分37秒 | マラソン
6月28日(晴)


キターーーっ!





「マラソン大会まで
残すところ一週間ぽっきりです」



のお知らせが
キターーーーっ!



と大興奮



ひとっ走りして興奮を抑えたい
ところではあるが
1週間前からは筋肉を休める必要が、、、



さてこの興奮を
どーやって抑えるべきか、、、?



と考えた主婦ランナーの
その後の行動と、、、、



ゴシゴシ ゴシゴシ


ゴシゴシ ゴシゴシ


ゴシゴシ ゴシゴシ


ゴシゴシ ゴシゴシ


朝っぱらから大汗かいて
キッチンの大掃除



を終えた感想



走った方が
ずーーっと楽だったわーっ!(←アホ)




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要確認

2015年06月27日 23時31分31秒 | お酒&料理
6月27日(晴)


今回ほど「確認する」ことの
重要さを再認識させられたことが
あったであろうか、、、





2日前まで、、、、

えーと日曜日は
俺お客さんと夜外食ね


え?じゃあさ
あたくしの壮行会@お寿司屋さんは
いつ開催されるわけ?


火曜日には
こあらの国に出発でしてよっ!


大丈夫だよ~
月曜日は早く帰って来れるし~
出発前日だから外食の方がいいでしょ~


あら~♪
そこまで考えて下さってるのね~♪






てなことに
なってはいたのだが
念のため本日の夕刻に、、、



だーりんは明日は
お客さんと外食だったわよね?


そうそう


明後日は壮行会でよ?
忘れないで早く帰ってきてよ


と再確認したのが功を奏し、、、







大丈夫だってば~

月曜日は何も、、、

予定は、、、あれ?

入れて、、、あら?


はっ入れてたんだっ!!




とギリギリセーフで覚醒
壮行会を本日に変更し
←事無きを得る




まじで
確認してよかったわーっ!(ぐびぐび)
美味しいわーっ!(もぐもぐ)







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2015年夏の勝負ネイル

2015年06月26日 23時29分40秒 | 香港
6月26日(晴)


現在カリスマネイリスト


絶賛産休ちゅう♪



につき、、、



カリスマの古巣(独立前のお店)の
←ボニーちゃん作






出来るだけカリスマの作品に
近いものを、、、、

との

ボニーちゃんの気遣いで






手描きではなく
スタンプでパターンをペタ♪


ではございますが

ゴールドでハイライトをプラス






見事!カリスマ★キャシー作っぽく
仕上げて頂きましたので



乾杯♪(←なんでだよ?)








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没収

2015年06月25日 23時37分15秒 | 日記
6月25日(晴れたり大雨だったり)


ガミガミ ガミガミっ!





ガミガミ ガミガミっ!











又、、
買って来ちゃったのか、、、?



いいえ違うのよ
これは、、、、


ーーーーーーーーーーー


溢れかえる男の箪笥の中を
整理する前に、、、


ねーこれ全部着れるの?


着れるっ!


本当に?
要らないのあったら出してよ


全部要るっ!



と宣言したものの
非常に疑わしいので



少なくとも2年以上は
着用したのを見た事のない
衣服を取り出し


ちょいとお前さん
これ着てみなさいな



となり



よーしっ!
着てみせよーじゃないのっ!



となったわけだが



結果↑の写真の全てが
パッツンパッツンで


入らない(似合わない)



だったため


ガミガミ ガミガミっ!


と怒られ


尚且つ
着用できなかったショックも有り






シュンとする男の図



ーーーーーーーーーー


ですのよ



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夏日のマイブーム

2015年06月24日 23時11分04秒 | 香港
6月24日(晴れたり曇ったり)


ここ最近
無性に食べたくなるもの
ナンバー1がこちら、、、






元より酸っぱ辛いスープに

酸菜(←酸っぱい漬物)を追加

辛さ2段階UPでオーダーし食す



「雲南米線」



美味しっ!♪






(色々と「雲南米線」のお店は
ございますが今回はご近所のこちら)




タオル持参で(←辛さで汗かくのよ~)
週一で通っとります♪


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細マッチョ

2015年06月23日 23時44分48秒 | エクササイズ
6月23日(大雨)

連日の雨で、、、


「雨の日用ランニングシューズ」



乾燥が間に合わないため
本日は、、、


大人しく、、、、


そして


女らしく、、、












ボディーケアに専念
いたしましたのことよ♪




違ーーーーーうっ!


と叫んでぽちっ!
↓ ↓ ↓


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一人で(だったら)出来るもん

2015年06月22日 23時16分16秒 | お酒&料理
6月22日(雨と曇り)


全く信じては
頂けないでしょうが、、、




お冷っ!






麦茶っ!




麦茶っ!



ソーダ水っ!




麦茶っ!




純よっ!信じてっ!
混じりっけ一切無しですのよっ!





で?その純にいったい
何が混ぜてあるんだい?






何?この
「狼と少年」的扱い、、、
(↑身から出た錆)




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メラメラ メラメラ

2015年06月21日 23時48分12秒 | マラソン
6月21日(晴 時々 雷雨)


昨日こちらを、、、




FBで見てからというもの、、、



うっしゃーーーっ!


おりゃーーーっ!


バチこーーーいっ!




←闘志みなぎる女が


五月蝿いこと
この上ない件




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