香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

効く~

2015年07月15日 23時31分58秒 | エクササイズ
7月15日(晴)

5年いや6年前に、、、


痩せ痩せグッズ&エクササイズDVD
など買うばかりで


使わない習性をお持ちの


←姉上より



譲り受けた時は


ちっとも効かないわ、、、



と思い放ったらかしてあった
こちらのDVDエクササイズを
何の気なしにやって見たところ、、、









すんごい腹筋に
効くんですけどっ!!(喜)



な件♪

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