8月18日(晴)
ねー
まだむがブログを
更新しないのってさー
もしや、、、走るの
やめちゃったからじゃなくて？
なーんて噂が広まる前に
あたくしのランニング記録
3月～7月6日までの発表よ～！
3月 98.84km
4月 133.17km
5月 139.13km
6月~7月6日 172.88km
プラス(記録してないけど)
週最低2回の腹&全身の筋トレ60分
しっかしま～
我ながらよく走ったわ～
(人間新陳代謝が良くなると
手の先まで汗をかく、、の図)
ねー
まだむがブログを更新しないのってさー
もしや、、、走るの
やめちゃったからじゃなくて？
なーんて噂が広まる前にあたくしのランニング記録
3月～7月6日までの発表よ～！
3月 98.84km
4月 133.17km
5月 139.13km
6月~7月6日 172.88km
プラス(記録してないけど)週最低2回の腹&全身の筋トレ60分
しっかしま～
我ながらよく走ったわ～(人間新陳代謝が良くなると
手の先まで汗をかく、、の図)
お盆やら、なんやらで、パソコンを見る余裕のない間に、
怒涛のアップ～～～に、驚き！！！
走られた距離に、驚き！！！
ましたぁ＼(^o^)／
今、相棒の帰りを待つ間に
スマホで読ませてもらってます。
後で、ゆっくりパソコンのおっきな画面で拝見いたしま～す。
(￣^￣)ゞただいまですっ！
お盆で皆様がお忙しそーな隙を
狙ってこそーーーと更新♪
あ、、(￣ー￣)もうばれたけど(笑)
また(￣▽￣)よろしくお願いしま～す