２０キロラン

今日は２回目の２０キロラン。
タイムは、２時間１５分５７秒
キロ６分４７秒と遅いが
そのコースに意義がある。
前半はずっと坂道。
あの箱根の山登りのように。
しかし疲れたー
この倍なんて
本当に走れるのか？
倍返しだ！

RUN

３日ぶりに
Run再開。
体がすっかり
重くなっていますが
ふくらはぎの痛みは
なくなっていました。

任務完了

連チャンで行われた
忘年会週間。
何とか終了。
あとは、２７日だけか。