先日は仕事のミス、0で終われました。
嬉しい。
今後は当たり前になるようにしたいです。
断薬２週間で、ジプレキサの影響が血中から消える、と読んだんですが、今日で２週間。
断薬時に離脱症状で破瓜型が出る人がいると本で読んだんですが、今のところ私は大丈夫そうです。
ただ、断薬初日と２日目は、このままの状態が続くならヤバイと思いました。
今から考えるとチカチカ見えたり不安感が半端じゃなかったです。
破瓜型が出る人がいる、なるほど、暴れたい気持ちになるのもわかるかも。
ただ、当時はこれはまだ軽い方だ、絶対に薬は辞めたいんだ、乗り越えたら大丈夫！と自分に言い聞かせて乗り越える事に集中していました。
ジプレキサ、脳みそには残ってるのかな？
一応、オメガ3 を飲む事で、脳みそのオイルも回転してくれてると思うのですが。
自分で考えるとか、言葉がすぐに出るようになってきたように思います。
聞かれても返事がすぐに出来ない、自分の言いたい言葉がみつからない、という感じでしたが、それは無くなってきました。
もちろん全く元通りという訳では無いですが、操られてる感というか、抑えつけられてる感は無くなったように思います。
睡眠時間だけが気になりますが、最近は4時間連続で眠れるので、気持ちが楽になってきました。
4時間連続って凄いですよね。
8時間とか眠れた方が嬉しいけど、贅沢は言えません。
ただ、鍼へ行っても途中覚醒が酷かったので、グリシンとかアミノ酸を買い足しました。