結局今日も雨だった

今日、一番印象に残ったもの。

都城市蔵原町にあるラーメン屋「かま源」の冷塩ラーメン。

過去にも何度か紹介していますが夏になると、ほぼ週一で食べてます。

それくらい、夏になると食べたくなります。

具や麺を全て食べ終わった後、残ったスープの中に白飯を投入して食べると

これまたうまいです。

鶏と魚（おそらく）ベースで化学調味料を一切使っていない

「あっさりすっきり」

だけど脂ものってるスープと

モチモチした細麺がたまりません。

きょうみたいなジメジメした日や二日酔いの時に（笑）ぴったりです！


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二日酔いの日曜日

（迎え酒にビールをトマトジュースで割ったレッドアイ）

夕べは会社の飲み会。

お開きになったのは一時前。

それから一人でバーへ。

一杯だけのつもりだったのに

マスターとお酒談義に花が咲き

結局４時まで飲んでいました。

お陰で今日は二日酔い。

終日気分が悪かったです。

最近、二日酔いがひどくなってきてる。

年を考えた飲み方しないと…

摂生

（noお酒 nolife ）

4月に受けた健康診断の結果が返ってきました。

心配するような異常はなかったのですが

肝機能に関する数値の多くが

正常値を上回っていました。

やっぱりね…

最近、お酒の量が増えているのは認識していたので

ある程度覚悟はしてたんですけどね。

そして4年前のデータも載っていたのですが

体重が1.7キロ増。

ウエストも2.5センチ増。

中性脂肪も…「増」

それもこれもやはり「酒」でしょう。

40歳を越え基礎代謝は落ちる一方なので

これ以上悪化しないように

2杯飲むとこを1杯で我慢して

週に一度は飲まない日を作らないと。

それにしても…

好きなものを我慢するってツラい((T_T))

切り替え中

（仙人掌）

僕がすんでる地域でもようやく

ひかり回線が使えるようになり

インターネット回線をADSLからひかりに切り替える手続きの関係で

PCのネットが使えなくなるため

当分はスマホでのアップになります。

どんだけ速くなるのか楽しみです！

それにしても…

スマホで文字打つのって

意外とめんどい。

かのやばらえん～フォトチャンネル～

5月13日に撮影した「かのやばらえん」の写真をフォトチャンネルにまとめました。

よかったらご覧下さい。

チャンネルをクリックすると大きな画面や一覧で観ることが出来ます。



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冬のえびの高原～フォトチャンネル～

日曜日は午後から、えびの高原にいってきました。
新燃岳の噴火の危険性がある、ということで韓国岳や大浪池方面は入山規制になっていましたが
登山口周辺などは散策することができました。
その時の様子をフォトチャンネルにまとめましたのでよかったらご覧下さい。




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カフェ・コカプー

都城方面から国道２２３号線を霧島方面へ走ると、県境の２キロほど手前にあります。

古民家を改装した趣のある雰囲気で、大小あわせて４匹の犬達と薪ストーブが迎えてくれます。






平日は喫茶と軽食のみで土・日はランチも楽しめます。



写真は「気まぐれランチ」で週ごとに内容がかわるようです。
レギュラーメニューとしてピザのセットとカレーのセットもあります。



スープとコーヒー、デザートがついて\1,000なのはとてもお徳。

とても居心地のいいお店なので今度はお気に入りの本でも持ってゆっくり来たいものです。













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異国情緒を楽しむ

先日の旅行の福岡での夜のこと。

福岡と言えば屋台が名物ですが
せっかくいろんなお店がある大きな街に来たので
地元ではお目にかかれない

「ブリティッシュパブ」（英国風居酒屋）と
バル（スペイン風居酒屋）

に行ってきました。

まずはブリティッシュパブ「モーリス」。（大名エリア）
以前から飲んでみたかった生のギネス。
缶のものも充分クリーミーなのですが
生はそれ以上に柔らかな口当たりでよりクリーミー。
「噛めるんじゃないの？」と思うくらいふんわりとした口当たりでうまかったです。

そしてブリティッシュパブといえば「フィッシュ＆チップス」。
初めて食べましたが、そのお味は・・・

「白身魚のフライのパン粉なしとフライドポテト」

でした。
でも揚げ物とビールはとても相性がいいのでうまかったです。

ちなみにお客さんが10人ほどいましたが僕とお店のスタッフ以外全員、外国の方。
もちろん、お店のスタッフの方はお客さんとは英語でやりとりしていて
日本にいながら外国にいるような異空間の雰囲気が楽しかったです。

お次はバル「ロッサロッサ」。（薬院エリア）

スペインワインがお手頃価格なのにめっちゃうまい！！
そして写真のオリーブのマリネとアンチョビのサンドイッチとよくあうんです！！
それ以外にもピリ辛のソーセージを炒めたものも食べましたが、これももちgood！！
ただ・・・
料理もワインも殆どスペイン語表記（一応カタカナでは書いてある）なので
なれないスペイン語でのオーダーはしんどかったです。

地元ではお目にかかれないお店だったのでとても美味しくて楽しかったです。
また福岡に行ったときはぜひ再訪したいです。

やっと

今日で仕事納め。
お昼で終了したのでご飯を食べに久々に「喫茶エイティ」へ。



お店の人気メニューの一つ「自家製ハンバーグ定食」と



自家焙煎のおいしいコーヒーをゆっくりといただきながら
まさしくんとおしゃべり。

こんなにのんびりお昼ごはん食べたのいつだろう
というくらい、振り返ると忙しい日々でした。

明日からお正月休み。
うれし～！！

色々予定をたてていますが
ひとまず、今夜は、やはり今日が仕事納めだった父と気兼ねなくのんびり飲みたいです。


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ニューとん

都城市宮丸町。

カツレット、ハンバーグ、ステーキのお店。

分厚いお肉なのに柔らかくジューシーで、豚特有の臭みもありません。

ボリュームたっぷりで満足できます。

ただ、いいお肉を使っているためか、お値段が少々高めですが

（写真のロースカツセット（ごはん、スープ、サラダ付き）で\1,680）

ちょっと贅沢したい時に行きたいお店です。

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