おかたづけ

仕事が終わってからあちこちと用事を済ましていたら
帰宅が19:30。雨降ってるからローラー台乗らなきゃ
と思いつつも気乗りせず。レースまであと3日だけど
思い切って休養にして、部屋の片付けやたまっていた
雑用を全て片付けることにした。

最初は順調に進んでいたものの、随分前の雑誌やら
大会の成績表やらが出てくるとついつい読みふけってしまい
一向にはかどらない。「いかんいかん！」と思いつつ
手を動かし始めるが、また次の雑誌で手が止まる・・・

そのうちお腹がすいてきたので一旦、食事。
のんびりしていたらだんだんと「ゆる～く」なってきて
やる気が萎える。

結局、部屋の様子は片付ける前とさほどかわらず。
雑用が２，３片付いただけでした・・・

僕の長年のテーマ。それは・・・
「使ったものは元に戻す」
これができないがために
いくらキレイに片付けたとしても
1週間ともちません・・・


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まもなく木城エントリー開始！

まさしくんからＴＥＬあり。
木城の４時間耐久が１１月５日に開催される、とのこと。

僕が所属？している「ＴｅａｍＳｏ］。
現在メンバーは４人。
５月に待望のチームジャージができたものの
僕以外、仕事や家庭のことで忙しく
なかなかチームジャージが揃うことがない。

だが今回は４人以外に豊満さんが勤めている
会社の人も２人エントリーするかもしれない
ので、そうなれば３人１組で２チーム参加が
できる。

これまでは殆ど一人でレースに行くことが
多かったが、今年はチャレンジクラブの
メンバーと一緒に行かせてもらっている。
やはりレースに行くときは一緒に行く人が
いたほうが楽しさも倍増する。

１１月５日はうちのメンバー全員揃って
「ジャージお披露目レース」になることを願う。

周回コースを３周をミドルで。
レースを見据えて上りはダンシングで全力もがき。
最近、ダンシングが上手になったような気がする・・・


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わさびアイス

会社の帰り道にある駄菓子屋さんの前に・・・



という看板を発見！
こりゃあ、食べるしかないでしょ！！
と思い、さっそく一つ買いました。

匂いをかぐと「ツーン」とわさび特有の香り。
思ったより香りが強いです。
少し不安になったものの
「しょせん、ソフトクリームだからなんとなく
わさびの味がするだけでしょ」
と思い、一口パクリ・・・

「からっ！」

かなり本気です。
鼻にもしっかりと「ツーン」ときます。
でも食感はソフトクリーム。
しかもソフトクリームの甘みも感じます。

不思議な食感や味で面白いなぁ
と思って食べれたのも最初の２、３口だけ。
だんだんとわさびが効いてきます。
唇や舌もヒリヒリとしてきて
食べるのがしんどくなってきました。
でも捨てるわけにもいかず
やっとの思いで完食したころには
こめかみもジンジンとしてきて
おなかもグルグルと言い出す始末。
しばらくグッタリとうなだれていました・・・

「わさび風味のアイス」

ではなく

「アイス風味のわさび」

です・・・

帰宅後、
わさび味のゲップをしながら
ローラー台に乗っていました。


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この時期の楽しみ

夏も終わりが近づき、そろそろ秋の気配を感じる頃。
コンビニのビールコーナーに僕の好きなビールのひとつ
この時期限定の「秋味」が並び始めます。

このビールは味が濃厚で

「風呂上りにグビグビと飲む」
というより
「食事と一緒に楽しむ」

といったタイプです。
料理も濃い味付けのものにあいます。
ＣＭでもやっていますが、とくに
さんまの塩焼きによくあいます。

僕はさんまが大好物です。
この時期にしか堪能できない
「さんま」と「秋味」。
まさに「食欲の秋」になりそうですヽ(^o^)丿


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ご好意！その２

9月3日に行われる
「サイクルフェスタｉｎ大分」にあたり
ｈａｇｉさんからなんと！カーボンホイールを
お借りしました！
さっそくホイールとブレーキシューを専用のものに
取り替えました。
自転車を持ち上げると軽くなったことを実感します。
見た目も「いざ決戦！！」という感じでかっこよいです。
周りへの威嚇！？も充分効きそうです。

走り始めて最初に感じたのは

・走行抵抗を感じない
・転がりが軽い
・路面からの衝撃が軽減される

ということでした。

しばらくゆっくり走った後、ギアをアウターにかけて
一気に４０㎞/ｈまであげてみました。
心拍はいつもとそれほど変わらないのですが
一踏み一踏みが軽く感じます。
それと「ホイールが立っている」感じがして
車体がぶれずにまっすぐ進みます。
普段なら「ごりごり」こがないと
この速度は維持できないのですが
なので、「スーッ」と滑るように進んでいきます。
やはり「決戦用ホイール」だけあって
速度が上がるとその真価を発揮するようです。

今度は御池方面へヒルクライムに行きました。
上りに差し掛かったときの一踏みの抵抗が
普段を１０としたらこのホイールは７か８くらいに
しか感じません。
ただ、重いギアをグイグイ踏んで行くより
軽めのギアでクルクル回していった方が
僕にはスムーズに上っていく感があります。

いろいろと試しながら８０キロ走行して終了。
帰宅後、気になるホイールの重さを量ってみました。
（タイヤとカセットの重量も含む）

普段のホイール：前/１４３０ｇ後/１８５０ｇ
カーボンホイール前/１０２０ｇ後/１３８０ｇ

あわせて８８０ｇの軽量化となります。
しかもカーボンのリアホイールはカセット込みでも
普段のフロントホイールより軽いのです！

道理で人が僕の自転車に乗った瞬間・・・

「おもっ！」

と声を上げるはずです・・・

来週のレースは最後にのぼりが待ち受けています。
前回（７月）はここでおいてけぼりをくらってしまいました。

「鬼に金棒」

ならぬ

「いなっちに決戦ホイール」

今回は僕がおいてけぼりを食らわしてやる番だ！
覚悟しとけぇ～！！


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ご好意！

先日の元気印にて。
リアディレーラーのハンガーが曲がってしまい
レース終了後、そのままｈａｇｉさんに預けて
いたので、今日引き取りに行きました。

あんなに泥まみれだった自転車が
「ピカピカ」になって帰ってきました。
さすがプロのお仕事。感心します。
（というより自分がずぼらなだけかも・・・）
おまけに「ｔｈｅ」のマッドガードまで
いただいちゃいました！
あざーーーーーすヽ(^o^)丿


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はやくも！

コンビニで「肉まん」が販売されていました。
まだ夏なのに・・・と思いますが朝夕は少し
涼しくなってきたので、見かけると買いたくなりますね。
というわけで、帰りに買いました。
小腹が空いたときにはうってつけですね！

ちなみにローソンで買ったのですが
今なら20円引きの85円！
ローソンパスを持っている人は
更に10円引きで75円！
今すぐお店へ急げ！！

↑ローソンの回し者ではありません

周回コースを3周。
1周はＬＳＤで残り2周はミドルで。
体が「ズン」と重い。
だが体が温まってきたら
徐々に足も回るようになってきた。

練習とはいえ・・・
暗い中、ライトをつけて走るのは
寂しいしつまらない・・・


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命日

今日は小学校時代のクラスメイトの命日でした。
6年生の時のキャンプで川で泳いでいたら
誤って滝から落ちてしまい、帰らぬ人となりました。

あれから23年が経ちますが、8月になると思い出します。
今日も仕事が終わってから彼のお墓にお参りに行ってきました。
偶然にも彼の両親もお参りに来ていて、僕が来たことに
とても喜んでくれた様子でした。

帰宅後、近くの周回コースを３周。
疲労具合を見ながら徐々にペースを上げてみる。
時間が経つにつれ、足が動き出してきた。
疲労も完全とまでは行かないがだいぶ楽になった。
ただ、今週はまともな練習をしていなかったので
体がなまっている感じがした。

夜は虫が多いので、サングラス着用で走る。
幸い目には入らなくなったが、口は・・・
防ぎようがないのだろうか？


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疲れが抜けない・・・

夕べはしっかり寝たはずなのに
全然疲れが抜けていない。
おまけに仕事が忙しくて終わったらグッタリ・・・
帰宅したらそのまま動けずダウン。
寝てしまいました。
おまけに最近は自転車通勤もサボリ気味。
最後にしたのは先週の火曜日だったような・・・

まずは疲労回復を優先しなければならない。
全く乗らないわけにもいかないから
とりあえず様子を見ながらゆっくり
乗っていかなくては・・・

9月3日からの3連戦を頑張れるか少し不安になってきた。


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練習再開

昨日は一日中体がだるかった上、筋肉痛。
ＭＴＢのレースは体にかなりのダメージを
あたえるようだ・・・
（というより転びすぎだからこうなったのかも!?）
おまけに右足は生傷だらけ。右足をくじいたのか
右足首も腫れていて、少しびっこをひかなければ
痛くて歩けない。
右足首に熱冷却シートを貼って寝た。

そんな調子だったが、一日経って体はだいぶ楽になった。
足首の痛みも取れる。
さっそく今日から練習開始したが・・・
なんとなく足も重く回らない。体がキレない。
どうやら疲労はまだ残ってる様子。
無理をせずにイージー40分で終了。

19時を過ぎないのに暗くなり始める。
朝夕の空気も少しヒンヤリと感じる。
秋が少しずつ近づいてきてるなぁ・・・
と実感する。
夏が終わるんだなぁ、と思うとなぜか寂しくなる・・・


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