人工甘味料入りダイエット飲料を飲むと、脳卒中・認知症のリスク3倍に

人工甘味料、信用してはいけません。

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ダイエット飲料飲む人、脳卒中・認知症リスク３倍　米大
朝日新聞　2017年4月22日14時59分

　人工甘味料入りのダイエット飲料を飲む習慣がある人は、飲まない人より脳卒中や認知症に約３倍なりやすい――。こんな分析結果を米ボストン大などの研究チームが２０日付の米心臓協会の専門誌に発表した。理由はわかっていないが、研究者は「毎日飲むなら水を勧める」としている。

　研究チームは、砂糖や人工甘味料が入った飲み物の健康への影響をみるため、米マサチューセッツ州フラミンガムで継続して調べている住民のデータを分析した。脳卒中は４５歳以上の男女２８８８人、認知症は６０歳以上の１４８４人を対象に、食生活などの詳細を聞いた後、１０年以内に脳卒中を発症した９７人と認知症になった８１人を調べた。

　性別や喫煙習慣、遺伝などが発症に与える影響を差し引くと、人工甘味料入りのダイエット飲料を１日１回以上飲んでいた人は全く飲まない人より約３倍、それぞれ脳卒中や認知症になる確率が高かった。砂糖入り飲料を飲んでいる人では、目立った影響は見られなかったという。

　人工甘味料の摂取が発症リスクを高めるのか、発症しやすい体質や生活習慣の人がダイエット飲料を好んで飲んでいるのかは現時点でわからないという。研究チームは「裏付けと原因分析のための研究が必要だ」としている。（ワシントン＝小林哲）

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砂糖なら大丈夫なのに、人工甘味料だと脳卒中や認知症になりやすいというのですから、いかに人間が人工的に作り上げたものが危険であるかということです。

個人的にいえば、清涼飲料水なるものにまったく関心がない人間なので（そんなものを飲むぐらいなら、酒を飲むほうがいい？！）、関係ないことですが、この数字は脅威的。これだけの差がつく理由は示されていませんが、清涼飲料水を飲むぐらいなら、水・コーヒー・緑茶を飲むこととします。