気持ちがムシャクシャした時は、思いっきり背伸びをしてみて下さい。
心を落ち着かせたい時は鼻からふか~く息を吸って口から静かにはいて下さい。
大きな悩みを持った時、大空と広い大地の真ん中に立ってみてください。
自分の悩みの小さなことに気付くでしょう。そして、自分の心の中の嵐が去ってくれるのを待ちましょう。いつか必ずさわやかな風がふいてくれることを信じましょう。 Chiharu
待てば海路の日和あり(All good things come to those who wait.)
心を落ち着かせたい時は鼻からふか~く息を吸って口から静かにはいて下さい。
大きな悩みを持った時、大空と広い大地の真ん中に立ってみてください。
自分の悩みの小さなことに気付くでしょう。そして、自分の心の中の嵐が去ってくれるのを待ちましょう。いつか必ずさわやかな風がふいてくれることを信じましょう。 Chiharu
待てば海路の日和あり(All good things come to those who wait.)