ちょっと・・・ヤバくない？

わたし・・体重マックスになってしまいました。　この時期って脂肪がつきやすくなるのです。みんなは大丈夫かな？　運動不足に出不精・・・ヤバイ！ヤバイ！血液やリンパの流れを良くすることも体重減少になるのでやってみる。私が証明してみます！とにかく今月中に3キロ減を宣言します！田中宥久子の体整形マッサージの本を買いました。食事は野菜中心でやってみます。ここで宣言することで意思を強めたいと思います。　意思の弱い人一緒にやってみない？