スパゲッティーミートソース

二日間ほど娘の用事に付き合ったり
その合間に私は整形外科で痛みのある右膝に注射を打ってもらったり
度々リハビリに通って電気で患部を温めたりしているのですが
膝の痛みは一向によくなりません。
先週は主人の病院の送り迎えもあったので
バタバタ過ごしている間に12月も半分経過してしまいました(-_-;)

付き合ってくれたからと昼食は二日間ともに娘のおごりで外食・・・
したがって夕飯は作り置きのミートソースで軽く済ませたのでした。

時々ベランダに出して水をあげるついでにしばらく陽に当てているポインセチアですが
年の瀬と重なって例年より煩雑な毎日で疲れ気味なのですが鮮やかな赤い色を見ると心なしか元気が出てきます。