携帯より更新

今日は艇庫のパソコンの調子が悪くインターネットが使えないので、久しぶりに携帯からの投稿です。
なので、短いですが許して下さい。
今日は新しいサイクルに入り、エルゴに関しては自分達でメニューを考えてもらいました。
ウェイトも久しぶりにコーチしたのですが、みんなすごい上手になっていました。
動画は明日アップします。
このサイクルが終わると夕入りは終わりです。
本当にあと少しですね。
最後まで目標に向かって、全力で突き進むぞ！！