2016-2017シーズン、最終戦は高温な模様

2016-2017シーズン、最終戦は晴れだけど最高気温が28度まで上がる模様です。
記録は出にくいかもしれませんが、精一杯走ってこようと思います

今日は、2時間お休みをいただいて早く帰りました
そんでもって60分ジョグを！

なんか疲れが取れていないです。
やばいです

決戦は土曜日なので、明日はトレーニングをせずに休みます。
今日は22時くらいに寝ようかな

＜本日のトレーニングメニュー＞
60分ジョグ