成人の日だけど…

写真は昨日のもの。

午前中、首や肩や手が痛くて、
休んでいる。

昼ご飯はチャンポン麺にする。

サトイモ、大根、人参、白菜、キャベツ、春菊、もやし、
シーフードミックス、豚肉を入れ煮、麺を入れ煮るだけ。（すぐ煮える野菜は後から）

野菜はいっぱい摂れるし、
美味しいと食べてくれるので助かる。

それと、茹で小豆の缶詰があったので、
簡単にお汁粉を作る。
部屋を片付ける。
やる気が起きない一日だ…
明日は東京の病院へ。入院前の検査もするので、早めに寝ます。
採血、検尿、レントゲン、心電図、肺機能検査…

つかれそ…