かざぐるま家族の会に参加してきました～

今日は、久しぶりの本ぶりの雨です
議会でしばらくお休みしていた駅頭を昨日から再開したのですが、
この雨でお休みしちゃいました

というわけで、朝からブログ書きます

昨日『かざぐるま家族の会』に参加させていただきました。
この会は、介護の悩みや意見、情報交換の場所です。
皆さん家族の介護をされた経験があって、現役で介護されている方やすでに終えられた方もいらっしゃって、お互いの悩みを話すことで励ましあう会です。
私は自分の祖母を母が24時間在宅介護をしているので、母の様子がいつも気になっているのですが、話を聞くだけでも結構気がまぎれるようで、『かざぐるま家族の会』のような会があるといいなぁと思っていたら、市の長寿支援課の方に「川口市ではこんな会があるんですよ」と紹介していただきました。

思ったとおりすばらしい会でしたので、随時このブログの中でご紹介させていただきます

杉本かよ、初ブログに挑戦!!!

みなさんこんにちは
いよいよＨＰ開設しました。
多くの方々に楽しんで読んでいただけるよう更新がんばります。
昨日は大学の同窓会がありました。前はビールで乾杯！だったのに最近はワインを注文する人が増えたことから、昨日はワインバーでの飲み会でした。
赤ワインはポリフェノールが豊富で身体によく、ボルドーの人にはアルツハイマー病の人が少ないということで注目されています。
でもお酒はほどほどにしなくてはね！
私はこの同窓会を毎年すごく楽しみにしています。懐かしいという思いもありますが、こんなにお腹抱えて笑うことなんてなかなかないよなぁ～っていうほど楽しいのです。
笑うことって身体にいいですよね。
笑い方にも色々あるけれど、腹筋が痛くなるほどっていうのは、特別です。
これだけ発散できると、明日からの活力になりますね。
皆さんは、最近お腹の底から大笑いしたってことがありますか