お風呂でぼんやり。

ここ最近、湯舟にゆっくり１０分つかるようにしている。
ぼーんやり、のんびり。これだけで回復する気がする。
今まで家事すべてを終わらせなくては、と急ぎすぎていたのかもしれない。
実際終わらないとゆっくり出来ないんだけれど。

カルシウムが足りないなーと牛乳を飲んだ。
おなか壊した。

なかなか人生はうまくいかない。