そういえば最近とんとインターネットで世間のニュースをチェックしていない。でも、その事で何か不都合やら
何やらが起こっているわけでもないです。ここに入所する前はそれこそ毎朝起きたらスポーツ新聞のwebでスポーツの話題をチェックして、
夕方には夕刊紙のwebで一日のニュースをチェックして-。みたいに『情報漬け』の生活を送っていたのだから、
今の世間の情報からほとんど隔絶された生活というのは、何だかとても不思議な気分がしますね。ま、別に悪い気もしないですけど。
まぁ、でも世間の事も適度には知っておいた方がいいのかな……総選挙も近いし。
■本日の朝食のメニュー
何だか今朝はとっても涼しいです。でもこれで一気に秋に突入していくのかと思えばそうでもないんでしょうね。
セミは相変わらず朝からうるせーし日中になれば陽射しは相変わらずキツイし。あぁ…早く秋になってくんないかなぁ。
当方、十年ぐらい前にスギ花粉がダメになって以来、過ごしやすい季節のはずの春が完全にアウトになってしまったため、
この日本で自分が平和に過ごせる季節というのは本当に晩秋の1~2ヶ月くらいになってしまったんですよね。
何で自分が国の森林行政の失敗の被害を被らなければならないのか、本当に頭にきます。
花粉症はもはや日本の国民病みたいなもんなんだから、花粉症の医療費に関してはもっと安くしてほしいんですけどね。
…話が横にそれすぎました。で、今朝はこんな感じの朝メシを食べてました。
まず食パン、バターロール、生野菜サラダ、ポークビーンズ、そしていつもの牛乳。
■2コマ目(10:00-11:00) 体育
2コマ目は体育。今回もいつも最初にやっているストレッチで体をほぐしてから
15分程度
エアロバイクを漕いでいました。ま、つまりやっていた事は、火曜日とほぼ一緒なわけですね。
火曜と違っていたのは訓練開始時間が30分後ろにズレた事ぐらいでしょうか?ま、この後ろへズレ込むのは最初から予定通りだったし、
まぁほぼ前回と同じですね、やっていた事は。バイクを漕いでいた時間もほとんど変わらなかったし。
■本日の昼食のメニュー
どうやら火曜と木曜の午前中はだいたい体育の時間が設けられているみたいですが、
午前中に体育がある日の昼頃は何だか妙に眠いですね。ふとしたスキにベッドの上に寝転んで
しまおうものなら、完全に昼ねしてしまいそうです。特に今日みたいに体育の後、
ポッカリ時間が1時間くらい空いてしまうと本当に寝てしまいそうです。ま、そうならないように、体育の後の空いている時間は
なるべく『何か』をするようにはしていますが。
そして、そんなとっても眠い状態でやってきた食堂で自分を待っていたお昼のお食事はこんな感じでした。
白いご飯、もやしと豆腐の味噌汁、サバの塩焼き、こんにゃくの煮物、そしてもやしのマヨあえ。
■4コマ目(13:15-14:15) パソコンの訓練
4コマ目はパソコンの訓練。ただ、今回の訓練、自分がここの訓練施設に持ち込んでいた
パソコンの調子がどうもおかしかったので、この訓練の半分ぐらいの時間は訓練担当の職員の人に自分のパソコンを診てもらっていたため、
今回はほとんどまともに訓練をしていませんでした。ま、それでもあえて内容を挙げるとするなら、やはりエクセル2007はどうにも
使いかってが悪いという事を再認識させられたって事ですかね(苦笑)。あとさらにWindows Vistaも。
この二つ自分はどうにもダメですね。他の人はどうなのか知らないですけど、
エクセル2007もVistaも前のバージョンである2003やXPに慣れちゃっていると、あまりにもメニューなどの仕様が違いすぎて
どうにも使いながらストレスが溜まっていきます。それとも目の見えている人なら、あのくらいの変化にはラクラクついていけるんですかね。
■本日の夕食のメニュー
今日は夕方頃、どうにも我慢できないくらい眠かったので、晩ご飯の前に30分程度お昼寝をしてから食堂へ。
やはり30分程度でも仮眠すると全然違いますね。目がシャキッと!
そういえば、この病気になる前会社に勤めていた頃もお昼休みはよく昼寝していたよなぁ…と何となく思い出してました。
で、まだちょっと寝ぼけまなこで向かった食堂で待っていた本日の夕食はこんな感じでした。
まず白いご飯、揚げ豚の七味風味、ながいもの線切り、キャベツの塩もみ、そしてデザートにスイカ。
何やらが起こっているわけでもないです。ここに入所する前はそれこそ毎朝起きたらスポーツ新聞のwebでスポーツの話題をチェックして、
夕方には夕刊紙のwebで一日のニュースをチェックして-。みたいに『情報漬け』の生活を送っていたのだから、
今の世間の情報からほとんど隔絶された生活というのは、何だかとても不思議な気分がしますね。ま、別に悪い気もしないですけど。
まぁ、でも世間の事も適度には知っておいた方がいいのかな……総選挙も近いし。
■本日の朝食のメニュー
何だか今朝はとっても涼しいです。でもこれで一気に秋に突入していくのかと思えばそうでもないんでしょうね。
セミは相変わらず朝からうるせーし日中になれば陽射しは相変わらずキツイし。あぁ…早く秋になってくんないかなぁ。
当方、十年ぐらい前にスギ花粉がダメになって以来、過ごしやすい季節のはずの春が完全にアウトになってしまったため、
この日本で自分が平和に過ごせる季節というのは本当に晩秋の1~2ヶ月くらいになってしまったんですよね。
何で自分が国の森林行政の失敗の被害を被らなければならないのか、本当に頭にきます。
花粉症はもはや日本の国民病みたいなもんなんだから、花粉症の医療費に関してはもっと安くしてほしいんですけどね。
…話が横にそれすぎました。で、今朝はこんな感じの朝メシを食べてました。
まず食パン、バターロール、生野菜サラダ、ポークビーンズ、そしていつもの牛乳。
■2コマ目(10:00-11:00) 体育
2コマ目は体育。今回もいつも最初にやっているストレッチで体をほぐしてから
15分程度
エアロバイクを漕いでいました。ま、つまりやっていた事は、火曜日とほぼ一緒なわけですね。
火曜と違っていたのは訓練開始時間が30分後ろにズレた事ぐらいでしょうか?ま、この後ろへズレ込むのは最初から予定通りだったし、
まぁほぼ前回と同じですね、やっていた事は。バイクを漕いでいた時間もほとんど変わらなかったし。
■本日の昼食のメニュー
どうやら火曜と木曜の午前中はだいたい体育の時間が設けられているみたいですが、
午前中に体育がある日の昼頃は何だか妙に眠いですね。ふとしたスキにベッドの上に寝転んで
しまおうものなら、完全に昼ねしてしまいそうです。特に今日みたいに体育の後、
ポッカリ時間が1時間くらい空いてしまうと本当に寝てしまいそうです。ま、そうならないように、体育の後の空いている時間は
なるべく『何か』をするようにはしていますが。
そして、そんなとっても眠い状態でやってきた食堂で自分を待っていたお昼のお食事はこんな感じでした。
白いご飯、もやしと豆腐の味噌汁、サバの塩焼き、こんにゃくの煮物、そしてもやしのマヨあえ。
■4コマ目(13:15-14:15) パソコンの訓練
4コマ目はパソコンの訓練。ただ、今回の訓練、自分がここの訓練施設に持ち込んでいた
パソコンの調子がどうもおかしかったので、この訓練の半分ぐらいの時間は訓練担当の職員の人に自分のパソコンを診てもらっていたため、
今回はほとんどまともに訓練をしていませんでした。ま、それでもあえて内容を挙げるとするなら、やはりエクセル2007はどうにも
使いかってが悪いという事を再認識させられたって事ですかね(苦笑)。あとさらにWindows Vistaも。
この二つ自分はどうにもダメですね。他の人はどうなのか知らないですけど、
エクセル2007もVistaも前のバージョンである2003やXPに慣れちゃっていると、あまりにもメニューなどの仕様が違いすぎて
どうにも使いながらストレスが溜まっていきます。それとも目の見えている人なら、あのくらいの変化にはラクラクついていけるんですかね。
■本日の夕食のメニュー
今日は夕方頃、どうにも我慢できないくらい眠かったので、晩ご飯の前に30分程度お昼寝をしてから食堂へ。
やはり30分程度でも仮眠すると全然違いますね。目がシャキッと!
そういえば、この病気になる前会社に勤めていた頃もお昼休みはよく昼寝していたよなぁ…と何となく思い出してました。
で、まだちょっと寝ぼけまなこで向かった食堂で待っていた本日の夕食はこんな感じでした。
まず白いご飯、揚げ豚の七味風味、ながいもの線切り、キャベツの塩もみ、そしてデザートにスイカ。