エコシティ第30回つくばマラソン完走記～前日 2010-11-30 12:00:00 | マラソン大会 つくばに向けて試してきたカーボローディング。 途中、ひどい下痢と発熱に見舞われながらも、金曜日夜には札幌から埼玉の実家へ移動完了。 前回も書きましたが、お米の力に改めて感謝しながら、木曜日からは一転して高糖質の食事へ。 といっても特別のメニューではなく、カレーライス。 野菜も取れるし、やはりこれが簡単。 KENは3日間これでもOKなくらいいのカレー好きなんです。 しかし、下痢は収まりまし . . . Read more
