もう３年です。 2014-03-11 07:23:28 | マラソン（練習記録） 週末のアクシデントで腰を痛め、首を痛めました。なんでってそれはその、まだアップしていないだけで、急いでアップしたいと思います。その疲れもあってか、昨日の月曜日はランオフしました。そして今朝、がんばって起きましたよぉ。昨日の雪が融けて、凍って一部がたがた路面でしたが、サイクリングロードはまぁまぁ快適でした。さて、今日で大震災から３年ですね。あの日、私は新千歳空港にいました。お客さんとしてではなく、空 . . . Read more
