大地公園・・・NO８ 2015-07-24 18:11:51 | マラソン（練習記録） 平日夜の練習会in大地公園でした。８回目。しかし、暑い。蒸し暑い。釧路、士別組は調整。それ以外はペース走。自分も久々にHOKAからAR4に履き替えて、やる気満々で、４’００/kmで８０００mのつもりでスタート。久々に軽いなぁと思ったのは最初だけ。自分に負けました。（笑）最後に１０００ｍTTと思ってスタートしたけれど、頼りのガーミンは６００ｍで電池切れ。やはり４分こえるとくるぶしが痛むの . . . Read more
