坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

結構激坂

2016-05-28 21:45:32 | ロードバイク
今日はチーム練習会in真駒内公園。ですが、私は別メニュー。7時に自宅を出発。南郷通から白石で環状線へ。そのまま西へひた走り、藻岩山麓通りで旭ヶ丘、円山、そして宮の森から盤渓への激坂初トライ。 立ちゴケするかと思いましたが、歩きより遅そうなペースでもなんとか盤渓まで。つづく小林峠。結構眺めがいいんですね。いっきにながーい下を恐る恐る下って真駒内公園へ到着。 練習会に顔を出して小休 . . . Read more

2016エンペラーズカップ 北海道大会

2016-05-28 10:45:08 | マラソン大会
厚別競技場サブトラックで開催されたチーム戦、ミズノ主催の「WAVE EMPEROR CUP」一チーム5人で構成し、駅伝ではなく、5000mのタイムトライアルを行い、その合計タイムで競うチーム戦。我がチームも2チーム出場しました。もちろん狙うは全国大会出場ではなく、チーム内対抗戦。(笑)全国は力のあるチームにお任せします。絶好のトラックレース日和でしたが、朝からハプニング。2チームも申し込んでいるの . . . Read more