私はマラソン(5km)を秋から大会に出場して、春4月の大会に出場で1シーズンと決めている。毎年4月の大会に出場していたが、今年は左膝の調子が思わしくなく、昨日の三ツ沢公園の大会を2012-13シーズンの最終戦とした。
先月から接骨医院に通っていて先週は、治療に専念して昨日は”ぶっつけ本番”だ。レース前にストレッチをして体をほぐして、軽くジョグをして徐々にスピードアップしたが、やっぱり膝が万全でない。不安を残してスタートラインへ。
スタートして300mも走らないうちに左膝に痛みが出て来た。途中棄権しようかと思ったが、競技場の外で応援に来てくれて、待っている女房のところ(スタート地点から600ｍ付近)までは走ろうと思った。女房を見つけて「途中棄権するかも」と伝え、いけるとことまでと思いいつもよりかなりペースを落として走った。
コース2周目までゆるっくり走っていたが、途中で痛みを感じなくなりなんとか完走できる見込みが出て来た。残り1kmで少しペースをあげて前を走るランナーを"ごぼう抜き"して何とかゴール。タイムは21分後半と自己ワーストであったが、完走できてよかった。
今シーズンは4レースに参加して入賞2回と4位1回。年々タイムは右肩下がり。
しばらくは治療に専念して、これから先長く走れるようにしたい。
昨日は、何処も気温が高く温かかった。マラソン大会参加の為訪れた三ツ沢公園で、モンキチョウ2匹が飛んでいるのを確認した。持っていたデジタルカメラで撮影しようと思ったが、付近に花が咲いていなく、蜜を吸う為止まらなかったので撮影できなかった。3月10日に蝶がいるのは平年と比べて早いのかな？