プチ不調

最近、風邪なのか不調続き。

２週間くらい前から、胃腸が弱っていて。
普通だと思ってちょっと辛くて脂っこいもの(先日は麻婆豆腐麺)を食べたら、30分ほどで急激な腹痛に襲われたり、シクシク痛くなる事が多い。
そんな翌日、ちょっとだけ買い物に出た外出先から、疲れて帰ってきて、ソファに横になったものの、激しい頭痛が。ここのところ、2ヶ月に一度くらい、激しい頭痛に襲われ、嘔吐するほど。でも、あーこれはダメだ〜と思っていても一晩寝たら復活できていたりするので、すっかり忘れてしまう。

それから、最近はただでさえ血圧低めなのに、お腹が痛くなるものだから、更に下がってしまう事も。
朝が一番そんな感じで、ご飯食べて駅まで10分弱歩き、電車に乗ると…だいたい座れる時間帯の電車に乗るのだけれど、座っていても、血圧が下がって気持ちが悪くなる。
そして、ひとしきりあぶら汗？だか汗だくになり、45分ほど、あー横になりたい！と思って時を過ごすと少し復活して。橈骨動脈もそれなりに触れるようになって、乗り換えて職場へ。

そんな事が多いのよね。

良くないわね。
基本的にギリギリのラインで日常の生活が保てているので、プチ不調でもダメージが大きくなってしまって。

とほほ。

でも、今日もなんとか立ち上がれそうになったので、気合い入れて、行ってきます。