みなさん、アファメーションって知っていますか?
アファメーションとは、肯定的な言葉による宣言、自己暗示で、理想の自分を引き寄せることです。
引き寄せの法則、などは聞いたことがあるかもしれませんね。
今思うと、私は治療中アファメーションをしていました。
輸血をしているときは、「この血小板が身体じゅうをめぐる、鼻血がとまる!」
抗がん剤を入れた時は、血管内を薬が回りながら、骨髄腫細胞をパクパク食べるイメージをずっとしていました。自分も一緒に血管内に入って旅をするようなイメージです。
造血幹細胞を移植したときは、骨髄に根付いて新しく健康な赤血球・白血球・血小板を作っていくというイメージ…。
まとめた記事はがん治療のものではありませんが、同じこと。
良かったら、読んでみてください。
アファメーションでなりたい自分になる!_基礎編
アファメーションでなりたい自分になる!_実践編
アファメーションとは、肯定的な言葉による宣言、自己暗示で、理想の自分を引き寄せることです。
引き寄せの法則、などは聞いたことがあるかもしれませんね。
今思うと、私は治療中アファメーションをしていました。
輸血をしているときは、「この血小板が身体じゅうをめぐる、鼻血がとまる!」
抗がん剤を入れた時は、血管内を薬が回りながら、骨髄腫細胞をパクパク食べるイメージをずっとしていました。自分も一緒に血管内に入って旅をするようなイメージです。
造血幹細胞を移植したときは、骨髄に根付いて新しく健康な赤血球・白血球・血小板を作っていくというイメージ…。
まとめた記事はがん治療のものではありませんが、同じこと。
良かったら、読んでみてください。
アファメーションでなりたい自分になる!_基礎編
アファメーションでなりたい自分になる!_実践編
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