帯状疱疹になりました(泣)

この夏のメインイベント、ラフティングツアーに行ってきました。
途中、新東名を通ったので、新しい駿河湾沼津SAに寄りました。
トイレが綺麗！ビックリしました。

天候にも恵まれ、曇っていたのがかえって丁度良い感じでした。
ただ、水量が少なく、より急流を下る早川では出来ず、比較的なだらかな富士川でのラフティングになりました。

日本では初ラフティング。
とはいえ、大きな違いはない感じでした。保険に入って、オリエンテーションを受けて、いよいよです。

で、しょっぱなから、「では、一度川に入ってみましょう！」
と言う事で入水。
でも、このボートに登れるのかなぁ…と思ってましたが、案の定、自力では戻れない。
そして、案の定、ロープやら何やらで負傷。。。まあ、アザ程度ですが（笑）

ちょっとした瀬はあるものの、激流とかはないせいか、途中で川遊びタイムが。
ちょっとした瀬を浮き輪で下ったり、飛び込んで下ったり。
メインは⁈崖からの飛び込みです。
子供達は二回も飛んでましたが…私は足がすくんで…意を決してジャボン‼︎
鼻から水がガボッとはいり…

最後の瀬では、勢いよく姉が転げ落ち（笑）
本人含めみんな大爆笑で助けることもせず（笑）
子供達が楽しそうで、姪っ子は来年も行きたい！と言ってくれたのが何より嬉しかったです！
ちなみに、甥っ子は来年はお受験なので…と。

さてさて、楽しい思い出の後ですが、気候の変化もありだるくてダウン。
伊豆高原にいる時から何となく、左の肩甲骨周りが痛かったので、たぶん、オールで漕いでいたせいと、念入りにマッサージチェアに乗り。

帰って翌日から6日間勤務。
1日目からだるくて、やっぱり背中が痛い。時々、胸が痛い。
昼過ぎ、なんか皮膚の表面が痛い感じがしてきて…⁈
夕方には、帯状疱疹かも、と思ったけど仕事中で、前は持ち歩いていた薬もない…。
帰宅して、抗ウイルス薬のバルトレックスを飲んで。
でも、皮膚はザラザラしているくらいで赤みもない。でも、痛い‼︎

翌朝には、少し赤みが出てきて、痛みも広がっていて。
主治医にはメールで相談していたけど返信がなく、なんとかお仕事へ。
帰ってみると、ザ・帯状疱疹！的な水疱が…。
痛くてなかなか寝付けない。

今朝、主治医からも返信があったんだけど、受診しても、追加の塗り薬と検査と…だから、と。
確かに、すでに神経痛でリリカや麻薬系の薬は飲んでいるから、増量すれば良いし…。
で、仕事に行ったものの、痛くて…。
途中休ませてもらい、職場も落ち着いてきたからと、帰らせて頂きました。

左側肩甲骨と背骨の間から前胸部にかけて、まさに帯状の水疱が（笑）
でも、かなり痛い‼︎

これでも、薬を飲み始めるタイミングが遅かったようです。
ストレスでしょうかね。
連休だったのに（笑）
でも…最近、胃が痛くて体重が減っていたし、肌も荒れて、免疫力低下しているんでしょうね。
季節の変わり目でもあります。

皆様もお気を付けてくださいませ。