ひとり飯

昨日は夕飯はひとりだったので、作ら

なくて良い！どうする？買うか食べに

行くか、やっぱり家にあるもので何と

かするかって、午後からの仕事は夕飯

に悩みながらやってました。

で、ラーメン？台湾料理？どうするー

？って悩んでると直前に思いついた、

ジョリーパスタ。そういえば久しく行

ってないな〜。という事で、ジョリー

パスタに吸い込まれました。

お店に入ると入店の画面をポチッと押

して、すぐに番号の席に案内されます。

夕方は、割におひとり様多し。

呑めたらちょい呑み的なメニューがあ

るんだけど、車だからなー。

結果、クリームパスタと前菜４点盛り

をタッチパネルで選び。

いただきました。うん、お久しぶりで

すが、満足です。

帰ってぼーっとしても２１時。風呂は

朝入ることにして寝た。

途中喉乾いて目覚めたけど、今朝は目

が覚めたのが７時前。お休みだし、何

すっかなぁ〜。洗濯はしなくてもいい

し。とりあえず朝ごはん食べてお風呂

入って。社員旅行がちょっと先である

ので、服を買いに行こうかな。

好きでした

子供の頃に読んだ絵本。

鉄板中の鉄板、『ぐりとぐら』。

大好きだったな〜。

あのフライパンで作ったカステラ、

食べたくなるくらい鮮やかな黄色。

作家の中川李枝子さんが亡くなられ

ました。作画は妹さんだったのです

ね。昔昔の我が家には『いやいやえ

ん』と『ももいろのキリン』もあり

ました。絵本と言うより児童書です

かね〜。子供の頃は家でよく本を読

みました。家にあった偉人シリーズ

や児童書は全制覇してました。文字

も本から学んだ気がします。

思えば本を読んでたのは高校入学ま

でかな。高校生になって、打って変

わって漫画三昧。少女漫画から少年

漫画。ちょっと大人の漫画まで。

あの頃は本屋で立ち読みが出来てた

ので、週刊誌・月刊誌が出る度に本

屋に寄ってましたね。

高校を卒業後、活字を読む暇も気力

も無くて。ちょっと前から漫画から

復活。少しずつ読書に手が伸び始め

ました。もっと本を読めるようにな

りたいですね。字を忘れない為にも。

投票終了

さて、この水曜日から衆議院議員総

選挙の期日前投票が始まりました。

昨日、投票のハガキ的なのが届きま

した。

私はいつも期日前投票をすることに

してます。で、今日仕事帰りに投票

へ行ってきました。いつもは区役所

へ行くのですが、更に近い役所の支

所で初めて投票。つつがなく、投票

は終了。決まるべき人に決まって欲

しいですね。

整形外科

膝の思わぬ負傷っつうか、号泣ものの

痛み発生にて本日初めての整形外科受

診。診察を受けてレントゲンとＭＲＩ

を撮って。結果、写真上では異常なし

でした。ただ、半月板の動きがゆるゆ

るらしい。で、思わぬところに動き痛

みが出るらしい。どうしてもって言う

なら内視鏡手術となるけど、そのまま

放置でも良いらしい。とりあえず、サ

ポーターでフリーな膝を保護してます。

たちまち様子見ですね。さすがに手術

は今はいいや。ただし、内側にねじる

のは禁忌です。気をつけよう。

古傷のせいなのか…

今日はお休み。

今日は病院ジプシーな1日です。

元々かかりつけの循環器にかかり、

そのあと初めての整形外科へ。

循環器の先生にいいとこ知りません

か？って聞いたところは、知ってる

先生で、だけど待つよ〜って言われ

。紹介状書くよって言われたけど、

今日行きたいんよ、ってことでネッ

トで調べた別のクリニックへ。

駐車場はかろうじて停められた。け

どエレベーターを降りたら、まぁ予

想通りに人いっぱい。問診票を書い

て一旦外出するつもりだったけど。

まぁこのまま待つかってことで絶賛

診察・検査待ちです。

実は連休中にくつろぎ中にやらかし

まして。突然の激痛に全私が泣いた。

膝の曲げ具合で不自然にネジって、筋

が引っかかってロックした感じ。

これ、二十代の頃にスキー中に転倒し

てネジって以来、よくくせになってた

ヤツ。気をつけてたのにな〜何十年ぶ

りかにやらかしたぁ。歳も歳なんでし

っかり診てもらおうかな。

あーやだやだ。

仕事帰りに

土曜日、仕事帰りにソースな香り。

ピッピピイーっとモードが切り替わっ

て、口がお好み焼き屋さんになった。

で、いつも行くお好み焼き屋さんへ

ＧＯー！

いつも通りに高速を使って、いつもよ

り先で降りて。閉店までには間に合っ

た。お好み焼き屋さんだけど頼むのは

焼きそばって決めてて。トマトそば麺

の塩焼きそばにしました。

安定の旨さ〜、最高。

で、連休に入り。やっと今日買い物に

行って、今年初の栗発見。

家に帰って、熱湯に漬けて。鬼皮剥い

て、渋皮剥いて…手が痛い。

今日は１年ぶりに栗ご飯です。

楽しみ〜。

褒めて伸びる

今日はお休み。

朝から歯医者さんへ。二ヶ月ぶりの

定期検診です。

前回受診した後に、歯茎が痛くなっ

ちゃって。様子みても治まらないの

で、伝家の宝刀の抗生剤を投入。

そういえば、痛みが出る前に寝る前

の歯磨きサボったんだよねー。

という事で、落ち着いてから歯磨き

を欠かさずに、丁寧にすることに。

ＧＯＮ氏は電動歯ブラシ使用。私は

手磨き派。電動歯ブラシは、あのブ

ルブルが耐えられなくてさー。

で、今日みてもらったら。出血しな

くなってて、ポケットも少しずつ小

さくなってるみたい。汚れもほとん

ど付いてなくて、前歯の裏側くらい

だったみたい。前回も同じ感じで２

回続けてキープ出来たので素晴らし

い！！頑張れる〜！

ところで、担当の歯科衛生士さんは

実はこの春から世界放浪の旅へ。期

間はなんと１年の予定。早くも半年

経ったのね〜！最近、キリマンジャ

ロに登って降りてきたらしい…え！

キリマンジャロってキリマンジャロ

〜？ってどこの国？強者だわ！

ということで、今の臨時の衛生士さ

んは、若いんだけど上手くて。私の

少なめな母性が発動。今日見たら、

ちょっと痩せてて。最近体重落ちて

たらしく。ココ最近でやっと食べら

れるようになったらしい。なんでも

いいからタンパク質を摂れって言っ

ときました。お手軽なのはきな粉よ

〜、って。美味しいものを少しずつ

食べたらいいよ、ってね。

そんなこんなで歯科受診後に、薬を

もらいに皮膚科へ。

そこから用事を済ませて、あっとい

う間にお昼〜。

洗濯大会２回戦。乾くか？シーツ達。

ハニーフラッシュ❤では無い

先週からコトは始まった！

異様に顔が暑く汗だくになり。

急に体中暑くなったり、急に寒くなっ

たり。

勘のいい方はお分かりでしょう。

きっとこれはホットフラッシュ。

いわゆる更年期障害なんでしょうね。

とりあえず、久しぶりに婦人科の受診

をしてきました。ついでに子宮がん検

診も受けて。結果は後日聞きに行くと

して。ホットフラッシュについては、

ホルモン療法か漢方かとなり。

とりあえず漢方薬を試すことに。

加味逍遙散っていうのを試す事になり

ました。『漢方は３割バッターと思っ

てください』と言われました。

今夜から飲んでみますが、効くといい

なぁ。

お願いしました

ディーラーさんに、スイフトのリアバ

ンパーの交換見積もりをしてもらいま

した。結果、思ったよりお安く。

値引き前が76,000円くらい。で、ディ

ーラーさん通して任意保険に加入して

るので、特典的に部品保証が効くらし

く。そこから約30,000円オフ。素敵。

まぁ高いっちゃ高いんですけど。

昨日見積もってもらった修理屋さんは

86,000円くらいって言ってたから…｡

なので中古パーツを探してもらうとい

う手に打って出たわけです。ディーラ

ーさんには即お願いして、部品取り寄

せし、塗装完了したら取り付けって事

に。まぁいつになるかは不明ですが、

先が見えたので安心です。

で、即修理屋さんに電話してキャンセ

ルし。とりあえずカード払いでボーナ

ス払いができそうでホッとしました。

オーマイガー！

先日やっちまいました…｡

車ぶつけた。

家に帰って、ガレージにバック駐車して

た時に、いつもドアミラー越しで確認す

るんだけど。ちょっと寄り気味？って思

ってたんだけど、気づいたら『メリッ』

て！そしてぶつかる圧力を感じ。

ガレージの柱に見事にぶつかっちゃった

。ショック…｡

昨日、仕事帰りに近所の修理工場に見積

もりに行きました。リアバンパーに傷が

ガーッと入ってズレてます。

新品に交換したら思い切りお高くて。

中古のパーツを探してもらうことにしま

した。で、ネットで大捜索。だけど無い

んよね〜。で、パーツセンターがある事

を思い出し。電話してみると、在庫は無

いけど発注は掛けられるとの事。お値段

はそこそこ。ただ、探してるリアバンパ

ーは新品だと無塗装だとの事。注文して

も塗装＋取り付け作業料が掛かるよね。

で、さらにお高いだろうなぁと思いつつ

ディーラーさんに電話で問い合わせ。

見積もり待ちです。はぁー痛い失敗です。