昨日は3か月前と同じ体重に愕然としましたが、
今朝400g減ったのでちょっとだけホッとして
ます。
さすがに、今週は週の始めに焼肉&ランチ
バイキングと食べ過ぎて、おまけにダイビング
云々でこりゃ体重も増えるわな。
今日から再びお昼は、最近のmyブームである
フルーツグラノーラを食べることにしました。
これで痩せたる!
今朝400g減ったのでちょっとだけホッとして
ます。
さすがに、今週は週の始めに焼肉&ランチ
バイキングと食べ過ぎて、おまけにダイビング
云々でこりゃ体重も増えるわな。
今日から再びお昼は、最近のmyブームである
フルーツグラノーラを食べることにしました。
これで痩せたる!