いい夫婦の日

今日１１月２２日は、世間で言う

ところの『いい夫婦の日』の様で

す。何年くらい前から言い出した

んですかね〜。

そう言えば、私達が入籍するのを

決めた時、入籍日は第一候補は、

１１月２２日でした。

しかし、なんせ準備の時間が無い

って事で、その日は止めて。

覚えやすい１２月３日→『ワン・

ツースリー』になりました。

そんなこんなで、世のご夫婦の皆

さん、結婚記念日の方々多いと思

います。おめでとうございます。

とりあえず結婚記念日のディナー

は決めた→

鍼灸整体

先日より通ってます、鍼灸整体。

今日も行って、これで五回目で

す。今回は特に腰の重みやダル

さがあったのでそこもみてもらい

ました。

上半身ガチガチだったんですが徐

々にほぐれてきました。

今日も背中・肩・腕と仕上げて、

最後は鍼と電気とお灸です。

家では教えてもらった体操をしま

す。これをやるとやらないとは大

違いなんです。

これで肩治ってくれんかなぁ。

なるべく姿勢を整えます→

こ 腰が…

一昨日あたりから腰が痛いというか

重いというか、ダルいというか…。

とりあえず出来る限りのストレッチ

をして、時にロキソニンを飲み様子

をみてますが。

なんかその、生理前の重だるさの様

な感じです。くるのか？ヤツが。

来るならとっとと来いって感じなの

ですが、この腰に重りつけた感じは

どうにかならんですかね(｡-_-｡)

とりあえず仕事してきます→