3月４日（金）＠ポーアイ

OBの酒井さん、森下さんが来て下さいました。
本当にありがとうございます


21：00～22：30

参加者：北原　石田　上岡純　誠　佐々木
MG：杉浦　上田　成田　永浜

練習メニュー
・up10
①A3000ｍ（3-3-3）
②B20
③A1500ｍ
④B15
⑤A2-4
⑥B2-4
⑦B2-4
⑧3000ｍR×２




今日の練習は、明日が関カレということもあり全体の参加者が多かったです。
関学も、北原さん、純さんも揃って初めてのリレー練習ができました！！
関学のこのメンバーでのリレーは、明日で最初で最後になります。
マネージャーも精一杯サポートしていきたいと思います！！


⑦B2-4で、佐々木がベストラップ（0.8）を出しました
おめでとうございます！！
この調子で明日の試合も頑張ってください。