１２月２８日ポーアイ練習

時間　19：15～20：45 参加者：浅野・森下・西村・山野・西上・青木・牧・鈴木・林・北畑・宮原　　　　　　ＭＧ　北野・梅田・草間・福田・小松 ＵＰ　　１５周 山野　　１５００ｍ計測 Ａ　　　３０周 １回生　１５００ｍ Ａ　　　３０周 １回生　１０００ｍ 　―――　製氷　――― 山野　　１０００ｍ計測 リレー　４人・３周・５タッチ １回生　１０００ｍ スタート練習 山野 . . . 本文を読む

１２月２７日尼崎練習

時間　21：00～22：30 参加者：大谷・廣田・森下・西村・山野・西上・青木・牧・鈴木・林・北畑・宮原・橋村　　　　　　ＭＧ　北野・梅田・草間・小松 ＵＰ　２０周 Ａチーム　２０周　　　　×３ 　　―――　製氷　――― リレー　　３人・３周・５タッチ 　 山野　　　１０００ｍ計測 リレー　　３人・３周・３タッチ 山野　　　１５００ｍ計測 山野　計測結果 １０００ｍ　　6.6　 . . . 本文を読む

１２月２６日 ポーアイ練習

参加者：廣田・森下・西村・山野・牧・青木・林・北畑・上村・藤本・喜多・小山・田中　　　 ＭＧ：梅田・小松 ＵＰ　１５回 Ａチーム　３０周 Ｂ　　　　１５００ｍ Ａチーム　リレー　４人・３周・４タッチ １回生　　１０００ｍ Ａ・Ｂ　　４周　　　×２ 　　　―――　製氷　――― Ａチーム　３０周 Ｂ　　　　５００ｍ Ａ・Ｂ　　終了まで加速＋１周 大阪から上村君と藤本君が参加 . . . 本文を読む

１２月１８日ポーアイ練習

参加者　大谷・浅野・森下・山野 　　　　ＭＧ　梅田・小松 ＵＰ１５回 リレー　３人・３周・６タッチ フリー リレー　３人・３周・６タッチ 今日は長距離のリレーを２本した他は、全てフリーでした。 リレーには森下、山野も３周を参加しました。 . . . 本文を読む

１２月１６日 同関戦

今日はポーアイで同関戦がありました。 応援にかけつけて下さった監督・コーチ、ＯＢの方々、ありがとうございました。 また試合運営をするにあたり、手伝いに来てくださった方々もありがとうございました。 ＜試合結果＞ ◎1500ｍ男子　　　浅野　　　　　　　　　森下 　　　　　　　　　　　　9.9　　　　　　　　　　　0.2 　　　　　　　　　　　　4.3　　　　　　　　　　　2.5 　　　　　　　　 . . . 本文を読む

１２月１５日ポーアイ練習

参加者：北野・大谷・浅野・廣田・森下・西村・藤本・青木・鈴木・北畑 　　　　　林・赤穂・田中・西井・西垣・松本・富田・来田・黒森・中瀬・金浜 　　　　　小山兄弟・喜多・坂口 ＭＧ：梅田・小松・下角 ＜練習メニュー＞ ＵＰ１５ １回生＆Ｊｒ．1500ｍ Ａチーム６周 １回生＆Ｊｒ．1000ｍ Ａチーム６周 １回生＆Ｊｒ．1000ｍ Ａチーム１周加速２周 １回生＆Ｊｒ．500ｍ . . . 本文を読む

１２月１４日ポーアイ練習

参加者：大谷・浅野・山野・森下・牧・青木 ＭＧ：森木・梅田 今日は部練ではなかったので、とても少ない人数での練習でした。 人数が少なかった分、のびのびと滑れていたような気がしました。 森下と山野は積極的に先輩に聞きにいき、 大谷・浅野は自分の弱点を考えながら滑れたのではないでしょうか。 ＜練習メニュー＞ 　　ＵＰ10 　　２０周×３ 　　２周４タッチリレー×２ 　　２周（スタート練習） . . . 本文を読む

１２月１３日尼崎練習

参加者：北野・浅野・廣田・森下・山野・西村・藤本・牧・青木 　　　　　鈴木・北畑・林・田中・赤穂・野瀬・来田・黒森・金浜・中瀬 ＭＧ：梅田・小松・下角 ＜練習メニュー＞　 　UP２０周 １回生1500ｍ 　　3000ｍ １回生1500ｍ 　　1500ｍ １回生500ｍ 　　整氷 １回生500ｍ リレー３人３周４タッチ １回生1000ｍ 3000ｍリレー １回生1500ｍ 同関戦に向けての . . . 本文を読む

１２月１１日ポーアイ練習

酒井さんが練習に来てくださいました。 ありがとうございました。 ＜練習メニュー＞ ＵＰ10回 １回生1500ｍ １回生９周 ３人３周６タッチ １回生1500ｍ １回生500ｍ ３人３周５タッチ １回生500ｍ ３人３周４タッチ ＜１回生タイム＞ 500ｍ　　　　森下　　　　　　　　　西村　　　　　　　　　　藤本 　　　　　　　　7.8　　　　　　　　　　0.0　　　　　　 . . . 本文を読む

１２月８日

アップ２０周 ３人３周６タッチ　×２ １回生・Ｊｒ　１５００ｍ計測 3000ｍリレー スタート練習 この日から、練習開始時間には全員が氷上に入ること・練習の前後に全員での挨拶の徹底をすることになりました。 いい意味で練習に緊張感が生まれたのではないかと思います。 この姿勢を継続し、より良くしていきましょう。 . . . 本文を読む