2010年 10月20日 尼崎練習

こんにちは！
２回マネージャーの上田です☆
今シーズンはじまり、ブログを更新していこうと思います！！

今日は尼崎スポーツの森で練習でした。
今週の土日に、長野県野辺山で全日本学生選手権があります。

大学対抗の試合なので、良い結果を残してきたいです(^O^)／



参加者：北原、上岡純、上岡誠、佐々木
MG：石田、上田、永浜、成田

21:00～22:30

練習メニュー
・UP10
①A30
②B20
③A1-9
④B20
⑤A2-4
⑥B1-9
⑦A2-2
⑧B1-4
-整氷-
⑨A3000mR
⑩B1000m
⑪A3000mR
⑫B500m
⑬A3000mR





お疲れ様でした！！

明日は野辺山で公式練習です(^^)/~~~