こんにちは！
21：00～22：30＠尼崎
参加者：石田 上岡 西谷
ＭＧ：杉浦 上田 成田 永浜
今日の練習では、1週間ぶりに、けがをしている上岡さんも滑られました。
足をひきずっている状態ですが、氷上ではＢチームと一緒に、滑ってみて様子をみていました！
今日は、氷上練習の前の陸トレがハードで、ばてている選手も多くみられました。
ですが、なんと、そのあとの氷上で1回生の西谷がベストタイム・ベストラップを更新しました！！
500ｍで、今までのベストは
ラップ：18.8 Ｔｏｔａｌ：1’29”48 だったのですが、今日は
ラップ：18.0 Ｔｏｔａｌ：1’26”91 を出しました！！
約3秒更新です
本当におめでとう(=´∀｀)人(´∀｀=)❤
疲れの中でのベスト更新は、西谷の精神力だと思います。
シーズンが始まり、練習の回数も増え、疲れがたまってきているころだと思いますが、
これからもこの調子で頑張りましょう(^^)/
お疲れ様でした！
次回の練習は、16日（金）19：15～22：30です
永浜優香
