８月２６日 瀬田合宿①

　一日目です。　　　　　　　　　時間　　１２：３０～１４：００　　　
参加者(関学のみ)：北野・大谷・浅野・廣田・森下・西村・山野　ＭＧ小松
　　　　　　　　　中山さん

　　◎練習メニュー　　　　　　　　　選手名　　　　　　　　　　ラップ
　　　
　　　・ＵＰ　１０周　　　　　　　　　　
　　　・一回生ＵＰ　５周　　　　　　　
　　　
　　　・Ａチーム　１５周　　　　　　　北野　　　　　　　　　　　１週目～８週目まで　1.8～2.3　最後の２周　1.4　
　　　・Ｃチーム　６周　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　平均4.9
　　　・Ｂチーム　９周　　　　　　　　廣田　　　　　　　　　　　2.1～2.9
　　　・一回生　　６周　　　　　　　　山野　　　　　　　　　　　平均7.9

　　　・Ａ　　　　１周加速６周　　　　北野　　　　　　　　　　　最初２周　0.8　３・４周　2.1　残り２周out
　　　・Ｃ　　　　６周　　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　4.2～5.5
　　　・Ｂ　　　　９周　　　　　　　　　浅野　　　　　　　　　　　2.1～2.9
　　　・一回　　６周　　　　　　　　　山野　　　　　　　　　　　6.1～8.0　　
　　　
　　　・Ａ　　　　１周加速４周　　　　北野　　　　　　　　　　　1.0～1.4
　　　・Ｃ　　　　６周　　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　4.4～5.9
　　　・Ｂ　　　　９周　　　　　　　　　大谷　　　　　　　　　　　５周目まで　2.7～3.5　残り4.2～4.7　
　　　・一回　　　６周　　　　　　　　　

　　　・Ａ　　　　1周加速２周　　　　北野　　　　　　　　　　　1.3　1.4　
　　　・Ｃ　　　　６周　　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　3.7～4.4　最後5.5
　　　・Ｂ　　　　９周　　　　　　　　　廣田　　　　　　　　　　　2.2～2.4
　　　・一回　　　６周　

　　　　　　　―――　製氷　　―――　

　　　・リレー　　２周・４タッチ　　　
　　　・Ｂ　　　　６周
　　　・Ｃ　　　　６周　　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　４周まで　5.0～5.1　残り　5.8
　　　・一回　　　６周　　　　　　　　山野　　　　　　　　　　　5.5～7.9
　
　　　・Ａ　　　　１周加速２周　　　 先頭　　　　　　　　　　　0.3・0.1
　　　・Ｂ　　　　１週加速４周
　　　・Ｃ　　　　６周　　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　4.0～5.4
　　　・一回　　　６周　　　

　　　・Ａ　　　　１周加速２周　　　先頭　　　　　　　　　　　　0.1・0.0
　　　・Ｂ　　　　１周加速２周　　　廣田　　　　　　　　　　　　2.8・2.5
　　　・Ｃ　　　　５周　　　　　　　　森下　　　　　　　　　　　　3.1～5.2
　　　・一回　　　６周　　　　　　　 山野　　　　　　　　　　　　5.0～7.9

　　　・スタート練習　　　　　　　　浅野　　　　　　　　　　　　半周ずつ　8.0・6.3
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　廣田　　　　　　　　　　　　　　　　　　 8.2・5.6


ＯＢの中山さんが来てくださいました。ありがとうございます。
久しぶりにスタート練習をしました。どんな感覚だったでしょうか。
Ｂチームでは、廣田君が積極的に先頭についていました。

練習の後半は転倒者が多く、ハラハラしました。

マネージャー　小松はるひ