改善 2014年09月07日 | 日記 おとといの睡眠はひどくてこれからどうなるのか少し不安だったけどなんと昨夜は寝つきには2時間かかったけれど、その後は夜中にトイレに一度行っただけで6時半まで熟睡。日中体もとても楽だった。睡眠が十分とれるということは本当に大事だなと思った。欲を言えば寝つきが1時間ぐらいに減るといいのだけど。木曜までの睡眠の様子を先生に報告して今後の対策を考えていきたい。 « 眠剤の調整、予想はずれる | トップ | さらに改善でも »
1 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 じっくりと (トランペットの子守唄) 2014-09-08 06:54:03 身近な所で、生き甲斐を持てるものがあるといいね。あなたが生まれ持った責任感を発揮出来る何かを。その事を頭をひねって、じっくり考えてみてはどうだ? *じっくりと* 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する