52.1
朝
オイルコーヒー50
昼
鶏肉スープ200
ゆで卵100
クッキー3枚 200
アーモンド60
610
夜
ひき肉卵300
さんま120
チーズ三種120
アーモンド60
ココナツオイル100
1310
こういう時こそ冷静にですよ。
近いうちに本震なんて絶対にこない。
くるわけない。
そして私はスーパーラッキガール
ガール。。。
というよりレディか。
無敵のスーパースターレディということを
お忘れなく。
52.8
朝
オイルコーヒー50
昼
鶏肉スープ200
ゆで卵100
クッキー3枚 200
アーモンド60
610
夜
ひき肉卵300
さんま120
チーズ三種120
アーモンド60
ココナツオイル100
1310
こういう時こそ冷静にですよ。
近いうちに本震なんて絶対にこない。
くるわけない。
そして私はスーパーラッキガール
ガール。。。
というよりレディか。
無敵のスーパースターレディということを
お忘れなく。
52.8