アーモンドは娯楽な48日目

52.2
朝
オイルコーヒー

昼
鶏肉スープ
ゆで卵
ケーキ
ドーナツ
アーモンド
コーヒー

夜
ラム肉
牛肉
卵
レタス
アーモンド
チーズ

痩せる気がしない。

アーモンドのモリ食いをやめればいいのだが。。
それが娯楽になってるからなぁ。

あと3キロねぇ。
うーん。

52.8